Не жареное , не жирное, не сладкое. Можно отварное, на пару, печёное, сырые фрукты и овощи тоже нельзя. Постепенно будете пробовать новое
Треска в духовке, гречка, куриная грудка, мясо варёное говядина, печень говяжья, бублики и чай с молоком или без, молочка без добавок и нежирная, я беру в избенке. И хлебцы . Ещё можно чернику и банан.
гречка,говядина,кабачки,макароны,индейка,кролик,зефир,пастила,запеченые яблоки,хлебцы,бананы.В первый месяц исключила молоко