Девочки, а возможно вообще кормить грудью и худеть ?

Тоже интересно

Питаться правильно просто надо, я на гв похудела, скинула весь набранный вес 18 кг и ещё в минус ушла. 👌

да, у меня подруга на гв исхудала, теперь вес набрать не может

Мне тяжело худеть при гв. Тк если чуть начинаю снижать калорийность, то сразу молока меньше становится. И к тому же из-за гв аппетит больше)

худеют не от гв а от питания на гв

@marishka1690, это само собой

конечно можно, мои -8 кг и были после родов на гв

На ГВ наверное диеты специальной нужно придерживаться какое то время? Наверное и похудение идет за счет этого.

я похудела именно от гв...потому что жру как не в себя,а килограммы тают..

Я думала, что буду питаться правильно и все такое и тоже похудею, но по факту готовить не получалось и перебивалась перекусами и мучными изделиями, теперь забила))) перестану кормить и займусь собой😋

за бер набрала 13 кг, в роддоме ушло 6, остальное за первый месяц, второй месяц - вес в минус пошел.

очень даже реально. Я при ГВ потеряла 7 кг.

@rsi1990 вот и у меня также. Со старшей пока кормила, набирала. Перестала, сбросила 13 кг, стала меньше, чем до беременности

@mamasveta2, я просто думаю пока не надо париться, это же все временно)) может у вас получиться и похудеете)) А так на себя у нас потом вся жизнь, время будет привести себя в форму😉

Оооо как раз таки и возможно ! За 1,5 месяца -15 кг и продолжаю худеть! Уже в добеременом весе😏как бы вообще не исчезнуть.

конечно)))ешь как конь,а все в молоко уходит))ну и двигаться надо,гулять и ходить.можно дома упражнения с ребеночком делать!!!ну и главное конечно,адекватное питание!