@sabina60 вкус как курага, я кушала, просто очень сильно запоры мучали меня

@madi86, как их пить?или заваривать или что?

@maksi968, а есть их потом набухшие неприятные не надо же?

🤗😍

@salio, точно, хорошая идея 👏🏻 спасибо большое ❤️❤️❤️

Бурак вареный ешь овощи по больше

@fatima0395, кстати помимо чернослива то ,что будете пить. Возьмите ещё активию с черносливом👍🏻

@fatima0395, а йогурт с отрубями? Активию например ? Натощак тоже очень хорошо

@salio, у меня так сильно нет, может потому что я яблоки постоянно ем, хотя не знала что они помогают, но кефир не могу, с детства не переношу 😖

У меня было мне врач назначил дюфалак сироп на месяц 20 или 25 мл...

@salio, хорошо, постараюсь последовать 🌸

@fatima0395, не за что. Поверьте это помогает. Я сама 2 недели мучалась,лицо уже зеленое было пока не стала это пить

@el055, ух ты 😄😄 мне также надо будет купить и на будущее 😄

Кефир. Яблоки. Морковь. Микролакс,и глицериновые свечи конечно хорошо,но организм ваш работать они не заставят. Сейчас можете микролакс поставить,чтоб облегчить вообще состояние,а с завтрашнего дня уже соблюдайте режим

@salio, спасибо 😊🌷🌷

Сушенные свежие мягкие

Я сразу взяла кг 5 вот до сих пор ем😃👍🏻

Так они в супермаркетах бывают

На 2 рынке я беру

Во первых свечи помогают только по утрам,когда кишечник не так заполнен. Во вторых сварите компот из чернослива(именно с рынка) на тощак вместе с ягодами съешьте и в течение дня принимайте так же.... Вам надо разгрузить организм. Никакого мучного,тяжёлой и жареной пищи.

@el055, проблема в том, что у меня его сейчас дома нет и в такую погоду не выйдешь, где искать не знаю

Мне помогают

Чернослив ешь

@zagrat4833, значит надо все-таки есть даже если не можем, меньше мучаться будем 😓

@95734, я сама точно так аппетита ноль ем что то по чуть чуть нормальную еду не ем и воздух собирается

свечи глицериновые мне помогли

@95734, мне лучше стала

@tytysik, могу только картошку, надо будет её сварить много

Мне тоже не помогает(( и супы ем и яблоко себя заставляю есть

Семя льна!!ещё у меня от витаминов элевит сильные запоры были,отменила прошло

@muishka., каши я люблю 😍

@maksi968, @diana838 @sofi716 @ami... спасибо большое ❤️❤️, что-нибудь из этого я сделаю смотря что дома есть 😄

@95734, мне очень пшеничные каши помагают

Ух ты, сколько советов 😳🌸🌸🌸🌸

@95734, ешьте нормальную еду чтобы в туалет ходить, а от сладкого ребёнку не лучше.. подберите лучше для себя еду от которой не тошнит. Или прям от всего мутит?

Облепиховое масло в свечах

@tytysik, из - за перемены климата точно нет, а из-за еды, не знаю даже. Я очень мало ем если даже и ем, потому что токсикозы, может потому что всякие печенья и конфеты ем, чтобы ребёнок совсем с голоду не помер?

Кефир пейте без остановки

сама столько мучилась, и воды побольше 😙

@zagrat4833, выходит, но тут же начинается заново 😑

чернослив на ночь закинь в кипяток штук 5, и утром выпей все

Может не то кушаете? У меня в селе так было, из за перемены еды и климата

Блин рановато у вас они начались

@95734, и не вышла ничего ? У меня вечером началось

@zagrat4833, и как прошло?

@zagrat4833, вот и я также, лежу целый день 😓

У меня вчера так была чуть не умерла я от боли в колобок скрутилась 😫