Я тоже на балкон дожила каждый день . Лоджия у нас окна открывала и одевала как на улицу и ложила в коляску и спии дольше и прогулка заодно и я все дела успеваю по дому

гулять нужно обязательно, найдите время, это очень полезно для ребёнка, даже скажем так жизненно необходимо! и вам будет время отдохнуть от вашей занятости! начните с завтрашнего дня 😉 здоровья малышке

Если сумки-переноски нету...то можно взять детскую ванну...на нее сложенное одеяло и поверх всей ванны покрывало...и пусть спит...обязательно укрывать одеялом и следить каждые 5минут..если нос очень холодный сосулька...то заносите домой

Я своих на балкон выводила каждый день...тоже как то времени не было...обычно понимаю что спать хочет и вот вот минут и уснет...одевала полностью....брала сумку переноску туда ложила укрывала сверху одеялом и на балкон на два стульчика ставила...засекала время и минут 15..20 взависимости от погоды...если очень холодно уже было то сама одевалась и на руках держала на балконе стояла пока сама не замерзну

@kobtsevadarya, спасибо

@mama_777777, xорошо спасибо вам!

@tn1808 начните сейчас выходить а то морозы будут так дома и просидите

мы с 2 недель гуляем. начинали с 20 мин. летом по 3 часа, а то и больше выходили * благо грудь всегда с собой😀). сейчас выхожу утром после того как проснется и поест и вечером стараюсь. сегодня 1,5 часа с утра гуляли. одеваю бодик с коротким рукавом, слипик хб, слипик флис, пинетки, шапочку и комбез. мы в прогулке уже гуляем, всегда одеяльце с собой. когда засыпает, укрываю.
выходите на улицу гачиная с 15 мин и каждый день увеличивайте на сколько же. сейчас уже холодно час, 1,5 максимум мне кажется. даже если по 30 мин утром и вечером будете выходить, будет хорошо.

@mama_777777, блин я такая плохая мать😓😓😓

На 4 месяца гуляем на улице с 2 недель жизни . до месяца во дворе . а как прошло 40 дней так во всю по городу в парке в кафе могли почти по 6 часов главное еда молоко с собой . как лето закончилось гуляли 2 раза в день по 1.5 часа . сейчас как холодно стало одеваю памперс ползунки носки еще носки и штаны . на верх майку кофту и теплую кофту . комбинезон и на ноги обувь от комбинезона . В коляску ложу и чехол коляски (вроде так называется теплый на коляску одеваеш) и все вперед с 2 до 3 на улице