@belokon, ой, это для самоуспокоения 😂😂😂

@ndh, ахахах, та психотерапевт будет лишний

@belokon, думала к диетологу и психотерапевту )))

@belokon, щитовидка в норме, все в норме. Я просто малоежка, наверное поэтому так

@ndh, та гинеколог здесь не поможет( может щитовидную железу нужно посмотреть, или к диетологу !

@belokon, с гинекологом или о каком враче вы говорите?

@ndh, 👆

Наберёте по-любому во время беременности! Это 100%! Но нужна проконсультироваться с врачем (

@belokon, мой папа после 30 набрал. В таком возрасте тоже кашками питался и всем подряд, тк военный. Но только после 30 стал набирать . С одной стороны это меня не парит, с другой - если это преграда для моей беременности, тогда оно насчёт меня волновать

@ndh, та все хорошо будет) наберём потихоньку☺️

@belokon, я не выгляжу анорексичкой, но я худая, тяжело набрать вес, а потом после стресса быстро сбрасываю ((( вот так и живем.

@ndh, 😳 ого, я уже 43,5 😩килограмм куда то делся

@zirohka, у вас как раз нормально, недобор Макс 1-2 кг. Вот я вешу 36-37 при 156 и это проблема

@zirohka, за попой я тоже скучаю😱а сиси как тряпочки висят когда без молочка😂

и я такая же , 44 кг рост 159 ! Ем все и даже на ночь и масло с мясом 😂 до родов мой идеальный вес был 48-50 , это все ГВ с нами делает , как закончим кормить , все вернётся в норму , просто кого то наоборот полнит даже вода на ГВ , а кого то , наоборот ещё больше истощает ГВ , меня в принципе мой все сейчас устраивает , если бы попу и сиси назад ещё вернуть и было бы норм 👍🏼

@innulya_bezuglaja, так я тоже не худею специально😩

мой вес до родов был 44,сейчас 45-46,я не парюсь,ем всё,специально не худею,анорексией не страдаю.да,худая,но со здоровьем всё ок и мне это не мешает

@linda411, 😊 спасибо

@juli_tarakanova, да на гв

Старайтесь кушать кашу любую, какая нравится и не забывайте о белковой пище-это ваш строительный материал для мышечной массы)))

а вы на гв? я пока грудью кормила - таяла на глазах( а после завершения поправилась на 7 кг за 2 месяца))

Сама только выбралась из этого. Весила 48 при росте 173. Сейчас 53, ещё 2 кг добрать осталось. Плотные завтраки, очень плотные, обязательно мясо с кашами, в перекусах фрукты, орехи, сухофрукты. Если сможешь-грамм 10 на тощак масла сливочного. Много воды, йогурты, творог, молочка. Короче, рецепт прост-жру все, что попадается на глаза. По другому-никак не получалось вернуть свои кг

@belokon, вот именно это и не правильно

@olga.melnik, больше кушать нам с вами😂

при росте 167см вешу 50кг. кость очень тоненькая . и я оооочень тоненькая. что делать?????

@mrspryadko, мне кажется что я пылесос жру все что есть 😂но спасибо ) буду пробовать😊

@belokon, работай на массу, почитай в интернете, мясо с кашами обязательно, большое количество углеводов

Я тоже вешу 45 при росте 165 см) и норм))

@primelady, та не когда , муж на работе а я с малым😌

@mrspryadko, ну да, только жопы нету( хоть бери детские штаны покупай

@belokon, тебе комфортно в этом весе?

@musya__, ну конечно, но как то с 44 кг и ляхи и цилюль при мне)

Капец Ян, вроде ем и все ок! Но вес уходит просто мгновенно😭😭😭@mrspryadko

Я 42 и норм, рост 156.. Главное подкачать тело.

@mrspryadko, ведьма

у каждого своя беда. кто похудеть не может, кто поправиться. держитесь, в вашей ситуации не была, советовать не могу. хорошо кушайте))) может к специалисту?

У меня 44 всю жизнь и нормально живу (и это я ещё в теле, когда худая 42)