Мари
marie_k
Мари
post image

Да, все верно❕И продолжаю благие дела: помогаю людям самим добывать здоровье. 💪Все начинается до беременности. Нужно готовиться к ней, если хотите родить здорового ребенка. Под подготовкой я имею в виду не столько анализы, сколько 3 основных шага:

✔ 1) очищение организма и антипаразитарные и противогрибковые программы 📝

✔2) составление рациона питания для обоих родителей до зачатия 📈🍅🍆🍋

✔3) питание и обогатители питания, а именно витамины, минералы, полезные жиры, полноценный белок и клетчатка всех видов во время самой беременности 🍏💊

#подготовкакбеременности #беременность #родители #здоровье #питаниевовремябеременности #нутрициологрекомендует #питание #витаминыдлябеременных #микроэлементы #помощь #безлекарств #здоровоепотомство #заботаоребенке

2

Комментарии

lelikk92

Да да(

Нравится Ответить
marie_k

@pik92 Легко сказать, трудно сделать 😊 Организм сам начинает перестраиваться и уходит тяга к сладкому, когда мы его верным способом наполняем. А если убрать слалкое, мучное, соленое, то может произойти бунт и срыв. А нам этого не нужно. Ведь за срывом приходит жор, как после диеты, набираешь еще больше и здоровью вредишь.

Нравится Ответить
lelikk92

Какие продукты не следует употреблять ? Ну как обычно? Сладкого , мучного острого, солёного ?)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Планирование беременности»
Катюня
katyna_kat
Катюня ·Мама дочки (2 года)

Вы стремитесь к здоровому питанию? А муж? От чего вы совсем не можете отказаться? Почему вы начали так питаться? Здоровье/мода/ привили родители/интерес/способ похудеть?

1
rialina @ylyi2011 аллергия на коровий белок(((
nastyaamelya Стремимся. Но отказаться от сладкого прям боль..... что муж, что я - просто нереальные сладкоежки. И если
marrusenko Я периодически стремлюсь, хотя все это время меня терзают смутные сомнения: зачем? Я прекрасно знаю: хочешь похудеть
Читать все 105 комментариев →
Наталья
nataliadirko
Наталья·Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)

Разосраться со свекровью и мужем- done✔

Послать их всех нахер- done✔

Поплакать-done✔

Вот и нехер бесить беременную 😁😂

18
di23 @odenessi, как можно вспоминать при тебе бывшую жену? Это же не тактично ужасно 🤭 я бы не
nataliadirko @odenessi Ппц 😂😊
odenessi @di23 хороший вариант кстати 😉
Читать все 170 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении