
Да, все верно❕И продолжаю благие дела: помогаю людям самим добывать здоровье. 💪Все начинается до беременности. Нужно готовиться к ней, если хотите родить здорового ребенка. Под подготовкой я имею в виду не столько анализы, сколько 3 основных шага:
✔ 1) очищение организма и антипаразитарные и противогрибковые программы 📝
✔2) составление рациона питания для обоих родителей до зачатия 📈🍅🍆🍋
✔3) питание и обогатители питания, а именно витамины, минералы, полезные жиры, полноценный белок и клетчатка всех видов во время самой беременности 🍏💊
#подготовкакбеременности #беременность #родители #здоровье #питаниевовремябеременности #нутрициологрекомендует #питание #витаминыдлябеременных #микроэлементы #помощь #безлекарств #здоровоепотомство #заботаоребенке
@pik92 Легко сказать, трудно сделать 😊 Организм сам начинает перестраиваться и уходит тяга к сладкому, когда мы его верным способом наполняем. А если убрать слалкое, мучное, соленое, то может произойти бунт и срыв. А нам этого не нужно. Ведь за срывом приходит жор, как после диеты, набираешь еще больше и здоровью вредишь.
Какие продукты не следует употреблять ? Ну как обычно? Сладкого , мучного острого, солёного ?)

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Вы стремитесь к здоровому питанию? А муж? От чего вы совсем не можете отказаться? Почему вы начали так питаться? Здоровье/мода/ привили родители/интерес/способ похудеть?
Разосраться со свекровью и мужем- done✔
Послать их всех нахер- done✔
Поплакать-done✔
Вот и нехер бесить беременную 😁😂

Тест «Каким даром судьбы вы наделены»
Примерьте на себя крылья и узнайте ,какие качества заложены в вас с самого рождения ,в чём ваша особенность и каким даром вы обладаете.
✔︎расслабьтесь и постарайтесь ни о чём не думать
✔︎взгляните на изображение крыльев
✔︎выберите понравившуюся картинку
✔︎напишите цифру в комментариях
Ещё больше интересного о себе и своей личности вы можете узнать пройдя по прямой ссылке ︎☞︎☞︎ ︎☞︎ ссылка
Девочки , всем привет !
Сегодня я была в школе для проверки качества питания школьников . Классный руководитель пригласила кого то из родителей , я отозвалась .
И если честно неприятно удивлена качеством и внешним видом еды . Баланда у зэков и та вкуснее мне кажется . Написала в анкете правду , понятно , что ничего это не изменит .
Что ваши дети говорят по поводу питания ?
Да да(