Своего рода тест. Берёшь сутки. С 8 утра одного дня до 8 утра другого дня, сутки ходишь не в туалет, а в банку трехлитровую лучше, записываешь сколько выпила жидкости(яблоки, супы тоже считаются) и потом смотришь сколько литров в банке, если в банке меньше, чем выпила за сутки, то жидкость задерживается в организме, это и есть скрытые отеки, пару разгрузочных дней и все придёт в норму)
@ksumom, не от еды? Вы считаете это отеки или что? У меня тоже +2 кг за две недели 😫 но замеряю щиколотку она не меняется (сказали по ней отеки проверять)
@anasasia, я вот есть стала меньше, а всё равно набирала, но самое плохое, что ребенок набирал вес, в итоге крупного родила 3750, а с моим ростом 154 и весом до беременности 42, это было очень много, ели сама родила)
@zakat17, я вот думаю .. обязательно прям сиську давать ? Когда можно в баночку сцедить .. убрать в холодильник , ну и целый день жрать что душе угодно