Мамы, ай нид хелп. Расскажите как кормите своих 1-1,5 деток. Причём не конкретно рецепты интересно, а рацион. Моя фантазия срабатывает только на приготовление разнообразного обеда. А что дают в завтрак и ( особенно интересно) на ужин? Пока едим на завтрак кашу или омлет, и на ужин тоже даю кашу 🙈. Сын с нами на общем столе..
Запеканки ( творожные, вермишелевые, овощные). Суфле ( творожное, мясное), пудинги манные. Разнообразные каши, супы, тефтельки, котлетки, макарошки, картофельное пюре с добавками ( морковочка, кабачок, брокколи и тд) витаминный салатик. На полдник можно домашнюю выпечку с йогуртом или кефиром. Можно творог с фруктами в блендере ( особенно с бананом вкусно) печеные яблоки можно с медом или с творогом. Рецептов много, всего не перечислить. Главное не жирно, не жарено и не грибы.
@albinanaf,я на неё подписана, тоже очень нравится! но мне как бы сказать, теорию надо что ли, у неё вкусная практика 😁
@sofya.i, ооо! спасибо за конкретику, пошла рыться в поисках рецептов 😊