@nosova_, спасибо!

@sadly_honey ого' ну еще кефир натощак должен сработать' капусту тушеную можно поесть' брокколи.. это то' что срабатывало у меня. Скорейшего вам разрешения от этой напасти.

@nosova_, в нормазе, как и в дюфалаке действующее вещество-лактулоза. Дюфалак не помогает(

@petina_alena, ага, я слышала поо миндаль. Надо и его начинать есть

@nosova_, наелась вчера сливы, прям через силу. Результата утром ноль😭

глицериновые свечи👍 про привыкание не правда. у меня был период,когда без них никак вообще было, но сделала вывод потом,что питание было не очень. стала покупать семечки чищенные, горстку съедала, или миндаль - прочищает на следующий день))) а сейчас я спокойно без свечей справляюсь:) думаю за счет орехов:) 36 недель.

слива!!! :-) побольше штучек сьесть и вперед

Мне в первую беременность отруби отлично помогали, с утра 1 ложку распаренных и стул наладился

Я тоже минут по 5 лежала и бежала. Иногда по полсвечки ставила, но это мой бзик, решила, что вдруг матку расслабят эти свечи. Полсвечки тоже делали свое дело😂

@sadly_honey, ну по хорошему надо, чтоб она полностью растворилась, но я этого не могла дождаться🙈

@purumka, @zann @gusena1708 @lanalist девочки, попробовала я эти свечи🙊 это надо немного потерпеть, чтоб они подействовали?:) я еле выдержала минут 6😄

Свечи глицериновые.

Добрый день! Пропила курс "Мукофальк". Все восстановилось :)

Мне кефир хорошо помогает :-)

чернослив на ночь)

кабачок тушеный)))

@gusena1708, я тут наелась как-то свеклы, что аж моча окрасилась. Я так испугалась, хорошо, вспомнила, что свёклу ела:))

@zann, да, шоколадочки меня тоже подведут:))

@sadly_honey надо, надо😃. Это я молодец такая вам советую, а сама только с явки, отругали, прибавка аж 1300 за 10 дней. Пипец! это все шоколадки вечернии и перекусы ночные, и как от этого отказаться, не знаю😂😭😭😭

@zann, это да, надо рацион пересмотреть свой хорошенько:)

дюфалак тоже особого эффекта не дал, а вот глицериновыми свечки-💪💪💪👍. А чтобы запор больше не приключался, я начала кушать больше клетчатки. Фрукты, морковь свежую в больших количествах, каши, хлебцы злаковые. И все восстановилось.

Свечи глицериновые весь первый триместр спасали))) ещё можно мукофальк, свёкла варёная и чернослив)))

меня спасают свечи с глицерином...

@selena447, ого, я не знала про такое, интересно

нормазе, действует мягко,налаживает стул)

Если кефир пьете то надо только свежий. если будет вчерашний или позже дата изготовления он наоборот крепит.

Ну и глицериновые свечи, дает мгновенный результат

фитомуцил

Глицерин, микроклизмы только Запор убирают, дюфалак у меня только газы от него были! Я очень страдала во время беременности этим! Потом наелась чернослива и попила кефир ) и прочистились мне кажется все кишки :) кушайте чернослив :)

@diru, я тоже такое пила раньше, пока рядом продавали:)

Фитомуцил! Если разово и быстро, то микролакс:)

Фитомуцил меня прям спасал!

мне врач советовала дюфалак, но я его так и не решилась пить.. лежала в больнице из-за того, что много лежала, тоже немного забеспокоили эти проблемы. лучше походить, но конечно спокойно, вроде стало лучше. и "лактовит" есть от запоров, попробуйте, его сейчас частенько пью.

микролакс:)

Я ставила после 30 недели каждый день практически ! Но желательно так как я не делать , а то потом привыкание возникнет и трудно уже будет без них сходить, даже после родов🔫

мукофальк! можно при беременности, гв😄почитайте в инете о нем, мне помогал😃

@irina_p_89, @konoplanata_1989 @solnischko @marysiagistseva @mamadetok093 спасибо, девочки!

Я ставила микролакс. 5минут и всё свобода😄

включите в рацион сливы и свеклу. послабляющие продукты помогают. свечи глицериновые очень помогают мгновенно без вреда для здоровья!

@sadly_honey тогда свечи глецериновые

@solnischko, их не часто, главное, да?

@konoplanata_1989, кефир не помогает:( живот, как барабан, и ,соответсвенно, начинает болеть, а это пугает. меня всё сейчас пугает:))

Глицериновые свечи мне помогали!

@marysiagistseva, а как часто их ставить можно?

Свечи глицериновые, норм)

Тоже мучаюсь... разрешают свечи глецериновые, микролакс.. я сейчас спасаюсь кружку кефира на ночь и с утра...

глиц свечи