Дамы, поделитесь куда вы ходите на йогу для беременных?
@kristin4ik26 300 руб занятие, в неделю 2 раза, можно было еще и три но я ходила 2.
Там в конце каждой тренировки мы тренировали дыхание в родах и расслаблялись на мягких пуфиках
я ходила с 33 ( раньше не было времени просто) до 39 нед. Там девочки и с небольшим сроком были от 19 нед и до ...
но в 39 недель, кажись, одна я ходила )))
@antonynat, подскажите с какого срока лучше начинать ходить? Тоже туда планирую
@antonynat, интересно, буду тоже записываться☺️