Дамы, поделитесь куда вы ходите на йогу для беременных?

в здоровую маму на студенческой. Там и йога, и палетес

@antonynat, подскажите с какого срока лучше начинать ходить? Тоже туда планирую

@antonynat, хочу и курсы по родам пройти 😊

@antonynat, а сколько стоят?))

я ходила с 33 ( раньше не было времени просто) до 39 нед. Там девочки и с небольшим сроком были от 19 нед и до ...

но в 39 недель, кажись, одна я ходила )))

@kristin4ik26 300 руб занятие, в неделю 2 раза, можно было еще и три но я ходила 2.

Там в конце каждой тренировки мы тренировали дыхание в родах и расслаблялись на мягких пуфиках

@antonynat, интересно, буду тоже записываться☺️