Девочки,совсем недавно стала замечать ,что трудно дышать,появилась одышка,иногда ощущение,что конкретно не хватает воздуха,чтобы дышать,у кого было также на моем сроке?Как облегчить состояние,опасно ли это ,к врачу только 25 числа ((((
Комментарии
@basyarik, что за дыхательная гимнастика, поделитесь, пожалуйста
@kaidalovam, да,ощущение как будто корсетом перетянули 🤐
Как я Вас понимаю-это ужасно!!! Раньше такого не было, но уже с неделю мучаюсь😩особенно в положении лёжа тяжко становится
вот вот.может даже в жар бросать.хотя на улице холодно
мне воздуха не хватать стало...на улице уже холодно, а я всегда с открытым окном...это не страшно, у всех так..живот давит на диафрагму
Так у многих и это нормально. Живот опустится, тогда и дышать легче станет
@daria_yakunina, а у меня по сроку развивается, не опережает, но дышать всё равно трудно и хожу медленно 😬
@ammmina, на УЗИ была 2 дня назад ,сказали все хорошо,только плод очень крупные,на 3 недели вперёд развиваемся и весим уже 2200
Это норма)) ребёнок растет и мешает сделать полноценный вдох))) Почаще гуляйте и дышите свежим воздухом🤗 У меня тоже уже началось 😥
У меня так недели 3-4 уже,я либо на воздух выхожу,на работе под кондеем сижу мин 15 потом легче
У меня точно так же, прям глубокий вдох с трудом могу сделать 😩 но мне на узи поставили маловодье, где то читала что это может быть связано 👀
@dunia23 да введите в великий гугл. Много упражнений для беременных вообще, запомнила самое простое на вдохе надумаешь живот, на выдох как бы стараешься втянуть. Это все на счёт, на 1,2,3 вдыхаешь, 4 пауза, 5-6 выдох