Девочки , всем привет! Вот сколько я не искала рецептов для кормящей мамы , ни одного полезного ресурса не нашла , все только образно ! И в связи с этим созрела мысль , давайте делиться своими рецептами . Поэтому с радостью буду ждать ваши рецептики под этим постом , а вы подписывайтесь и когда захотите что-нибудь новенькое и вкусненькое для себя , зайдёте и посмотрите , создадим так сказать мини издание " Рецепты при гв" . Пожалуй я начну с нескольких рецептов для вас , смотрим в комментариях, надеюсь вам будет интересно 🙏. P.S. Кто меня поддержит , заранее спасибо 😉🎀😘
#рецептпригвоталёны
Комментарии
@alenka1903, ну так в супе с черносливом гармония у вас будет!
@mais_charm, я так боюсь рис есть , неделю назад поела и дочь не какала, не знаю совпадение или рис повлиял ( он же крепит)
Плов без мяса! В рис вместо мяса добавляла морковку, курагу, чернослив! И как сладкий гарнир к рыбке очень подошёл!
А я к компоту из сухофруктов добавляла ещё варёный рис и крахмал! получался сытный фруктовый суп! Куриные рулетики с начинкой. отбивные из филе курицы мазала начинкой: творог, зелень, миндаль. Заворачивала в рулетики, выкладывала в противень и заливала сливками! Вкуснота.
Компот из сухофруктов. Вам нужно 100 гр чернослива, 100 гр кураги,100гр изюма ,2-3 ст ложки сахара ,3 литра воды . Воду вскипятить, засыпать сахар , сухофрукты всыпать в кипящую воду и варить 15 минут ! После дать настояться компоту 3 часа ! Очень полезно и вкусно !
Куриные котлетки ( отлично подойдут к картофельному пюре ). Вам нужно: 500 гр куриного фарша , 1 горбушка хлеба ( размоченная в воде ), соль, перец ( чуть ) - все смешать , слепить котлетки и выложить в форму и поставить в духовку на 180 гр,25 мин . Внимание - без масла , так как фарш сам выделит жир . Через 25 мин проверяем готовность и приятного аппетита ! Я очень полюбила такие котлетки , быстро, вкусно и полезно!
Делюсь рецептом: из филе индейки делаю фарш, туда тру морковь и кабачок, соль и перец чуть чуть. На сковороду наливаю воды, немного-на фалангу где-то. И после туда котлетки из этого фарша-получается тушено-вареные котлетки. Очень вкусно. Ещё для разнообразия тот же фарш из индейки уже без морковки запихиваю в кружочки из кабачка(заранее вытаскиваю оттуда внутренности, их можно мелко нарезать и в фарш добавить), на противень и в духовку-тоже очень вкусно!
Рецепт говядины тушенной с черносливом( особенно хорошо если запор у вас или у ребёночка ) , обязательно заранее проверьте нет ли аллергии на чернослив у малыша . Вам нужно: 350-500 граммов говядины (мякоть), 15 шт. чернослива, 1 головку лука, , соль, растительное масло. Мясо промыть и обсушить, нарезать кубиками размером 2-3 см, посолить и поперчить. Лук нарезать полукольцами, потушить на воде .Чернослив промыть, нарезать, как вам нравится .К луку добавить говядину . Перемешать, залить бульоном или кипятком и тушить на малом огне под крышкой 50 минут, не забывая помешивать.
Добавить чернослив и готовить, пока мясо не станет мягким.
Какие торты вы готовите дома: простые рецепты для мам
Какие вы тортики делаете сами, у меня 2 отработанных рецепта это морковный и медовый. Хочу еще какой нибуть освоить, конечно попроще😁
Как не зайду, девушки спрашивают, что готовить и если рецепты) для нового года)
Я шеф повар (20 лет) работала в премиум ресторанах)
Если кому то нужна помощь, рецепты или или совет ) пишите)) рада буду помочь ))😝🎈🌸
Девочки смотрите пост,там много ответов и рецептов
И утки и кролики
Я испекла торт!
Спасибо человеку, который выкладывал здесь рецепт бисквита.
Оказывается я могу испечь торт!!!
Это было ооочень вкусно 🤤
Девочки, прикиньте, практически все оральные контрацептивы с 1 июля на рецептах!
Мой врач удивлён, я в шоке!!!
Это теперь раз в 2 месяца ходить к врачу за рецептом?! Ужас кошмарный.
Что готовить на Новый год?
Кто что будет готовить на новогодний стол? Поделитесь рецептами, идеями🥹
#новыйгод #рецепты #новогоднийстол #меню
@mais_charm, возможно да )