сцеживать до момента мягкой груди, можно шалфей ща песто чая пить, некоторым помогает. у меня за полторы недели ушло

@miracle_cake у всех по-разному ...

@jliya я наоборот на гв застряла в весе хоть тресни

@miracle_cake я пока на гв была худела и весела как до беременности , а как с гв завязала прибавила + 3 кг 😥

@galinamiro надеюсь уходить легче будет ((((

после прекращения ГВ вес должен уйти😊

@miracle_cake, неа. Пока сама не начала активно худеть-все стояло на месте. Правда дикий жор прекратился)

@miracle_cake, неа! Вес от ротика и малой подвижности меняетс)

@miracle_cake, нет) меньше точно не стал, если только не больше

@an1 @mary_chery @galinamiro @jliya @vitaminca @shushanna11 спасибо большое !😄а вес ваш как-то изменился после прекращения ГВ)?

Никак массировать и ждать пить меньше жидкости

шалфей попить. а так правильно пишут - увел интервалы между сцеживанием. вообще молоко до 4 мес может сохраняться

я тоже около месяца убирала лактацию , убрала ночные кормления сначала, потом увеличивала интервалы между сцеживаниями потом один раз в два дня цедила потом раз в три и перестала совсем но прошло больше месяца если нажму сейчас пару капель выдавлю но я этого не делаю

можно пить спец.чаи от которых молоко уходит

Сцеживайте до облегчения, но постепенно увеличивайте интервалы между сцеживаниями и количеством сцеживаемого молока-я так лактацию убирала, правда долго, около месяца-полутора, зато без медикаментов.