девочки, кто нибудь страдал/страдает бессонницей? ! вроде вырубает на ходу, только доберешься до кровати, закроешь…

Ксеня, это есть такое у, мам-когда сиииильно утомлена, даже лень и от усталости не можешь заснуть 😑😑😑 я с таким,слава богу, не сталкивалась,но слышала про пустырник, и теплая ванная, пробуй моя, 😘

седативный сбор номер 2 называется

я пью успокоительный сбор, так и называется, хорошо от него сплю, он в пакетиках

@kseniyaraj, ой,я тоже спать не могла,вроде и с ребёнком так вымотаешься иной раз,что вырубает просто,ребёнок лег спать,а сама уснуть не могу,что нибудь в голову лезет не нужное.сейчас более-менее нормально засыпаю

@kseniyaraj я не могла долго уснуть, постоянно слушала и боялась что дочь проснется. изза стреса нарушения цикла и гиня посоветовала пустырник. но я ж как всегда забывала, первые несколько дней на ночь пила, а сейчас как вспомню так выпью, но только на ночь пью. спать начала лучше со второй наверное таблетки.

Тоже долго не могли спать? я уже на маму - зомби начинаю походить (((

через сколько смогли нормально поспать? и скок штук в день пить? @mishinamashaa @mamadarinki365

пустырник мне помог👍

пустырник пропейте