Девочки поделитесь советами , кто ка худел после родов !? За какой срок!? И на сколько!?
до беременности 72,пошла рожать вес под сотку,через три месяца после родов 65,пила очень много воды,первые три месяца сидела практически на одном курином бульоне.
поправилась на 21кг., вес ушел в течении 3 месяцев, сейчас остались лишние 3 кг. Врач сказала, что уйдут после того как закончим ГВ.
я после родов похудела на 15 кг. а через месяц 10 набрала. (((( не знаю что делать с этим. гормональный сбой у меня . эндокринолог сказал.
в роддоме оставила 10 кг, и после него скинула ещё 25🙈 сейчас вешу меньше, чем до беременности. пп+тренировки+LPG+иногда разгрузочные дни)
До беременности вес 51 кг., За беременность +15 кг. Сейчас -50кг. Стараюсь правильно питаться, но сушки и зоологическое тоннами употребляю😂
Если на ГВ, то специально нельзя худеть. Но можно не кушать мучное и сладкое. А ещё все зависит от вашего тела, кто-то набирает и скидывает после, а кто-то худеет стремительно, кормя грудью)
Я набрала 17кг, почти все ушло в первые три месяца, остальное в следующие три.