Девчонки, кто чем в декрете занимаетесь или занимались, а? Может на курсы какие-нибудь или мастер…

@marusic, тоже думаю туда пойти, надо справку у врача попросить. Бассейн как, тёплый? йога есть?

Я ходила на курсы в садко + йога + работала по удаленке

@marusic, спасибо! эх, жаль что нет йоги

@tigra_k, а поподробнее?что за курсы в садко, дорогие? йога где?

Можно на кулинарные Мк ходить.

@nyshirik, йога для беременных на автозаводе, по скольку там работала, удобно было и потом просто по привычке)) а так по-моему в бц Столица Нижний вроде Сфера называется, говорят хорошие занятия. Мне кстати йога во многом помогла, спина не болела, отеки были минимальные, дыхание во время схваток вообще спасло! Ну и конечно настрой...на каждом занятии разговаривали с малышами и всякое такое... курсы для беременных в Садко - не знаю сколько они стоят отдельно, у меня программа ведения беременности была, по этому там все было, курсы все понравились, вели их врачи и психологи. Можно было задать вопросы, узнать о многих вещах поподробнее. Поскольку беременность была первая, мне все было интересно)))

Я с большой командой специалистов организую онлайн-марафон для беременных с 31 октября. Приглашаю😉 подробности в моих записях!

@alla0309, что за кулинарные курсы напишите)

@lelya_18, https://m.vk.com/matreshkitop вот тут разные бывают

что-то дорого, я видела в школе гурмана 1700р за одно занятие и то мне показалось дорого,а тут 3000