Девочкии, можно ли мне приседать? Растяжки появляться начинают на попе и ногах😭 и сама как булка…

Нельзя

Не надо приседать . Родите и все придет в норму💐

@rashida05, @zyamka у меня и кости и мышцы до ужаса ноят везде, зад болит, как старуха

@d.ismailova, делайте упражнения для беременных, от приседания раскрытие может начаться как я слышала. В ютубе очень много упражнений

Хватит ныть😂😂😂мы все как дряхлые старушки в этом положении . Я вообще как слон .

На твоём сроке уже нельзя

@zyamka, ок, щас посмотрю

@nellymom, @black666 меня муж уже подстебывает моя старушечка, мой карапуз, а если рекламу с пингвинами увидит, то вообще ппц, боюсь на весы становится😂😭

@d.ismailova, если врач нет угрозы , наполните ванную теплой водой и полежите . Очень хорошо расслабляет мышцы

@rashida05, угроз вообще хвала Всевышнему не было с начала беременности, но мне свекровь не разрешает лежать в ванной😭 а люблю очень эту процедуру

ух ты так ранно у меня все еще нет растяжек через месяц рожать

В тёплой можно. Но не в горячей. Правда я купаюсь кипятком😬 и на раскрытие это не повлияло 😏@rashida05

Если я начну делать приседания , то один присед у меня будет длиться около минуты 😂

@d.ismailova свекровь сопровождает вас в ванной? И обязательно ей говорить что зотите лечь?

@3008pasikhat1992, она узнают по времени видимо) как только я там пропадаю, сразу стучит в дверь, в ванной не лежи т.д

@8666449, у меня только вчера они как появились, красные еще, чесались сильно ноги, теперь грудь начала чесаться, стараюсь сдерживаться