@diana-mama-regini, ясно

@lika55555 просто родители купили я думала попить чтоб локтацию улучшить

а для чего её пьёшь ?

Забыла написать, что заливала на стакан кипятка.

2 ч. ложки семян хильбы заливала кипятком. И оставляла настояться минут 20. Можно поставить на батарею или радиатор, чтобы не остыло. Затем добавляла 1ч.ложку меда и пила.

кушают, но обжаривать надо совсем немного, а то они сильно горькие станут @mickey_amn

и потом это заворить нужно?

@aisha3 обжаривают?

второй раз даже лучше получается чем первый

читала что обжаренные просто так едят, чтоб набрат вес

за 5 лет ни разу не обжаривала..... может Эт смотря что лечить

@aisha3 @samira011 девочки а обжаривать не нужно семена?

я ложку заливаю стаканом кипятком и семена ем🙈

на стакан кипятка одну чайную ложку, можно два раза залить ее водой