Девочки, у кого такое было, уже четвертую ночь бессонница у меня. Малая просыпается каждые 2 часа покушать, спит с нами. Раньше я высыпалась при этом, а вот сейчас сонная, уставшая, а спать не могу. Врач посоветовал глицин, вчера выпила, в итоге спать не спала, но жуткая слабость, руки-ноги ватные, малую даже взять на руки сил нет, давление упало. Муж дома остался, гуляют они на улице, а я спать так и не могу, хоть плачь, с ужасом ночи жду. Врач говорит, переутомление. Будут какие-нибудь советы? Спасибо заранее)
@goldy_girl точно, я и не посмотрела, что вас тоже Злата зовут😊 очень красивое имя☝😊😍😍😍
@beauty1007, @momzlata @tattismile Девочки, спасибо. Постараюсь расслабиться, все из-за этих частых подъемов, конечно. Здоровья вам и деткам )
У меня такое было и бывает потому что сыночек ночью каждый час подьем и потом качать а днем максимум пол часа спит
Сил уже нет(
и когда кроха ложиться спать и вы тоже ложитесь, даже если не получается уснуть, просто спокойно полежите, раслабтесь , пусть ваш организм отдохнет☝ даже если ничего не успеете сделать по дому, то фигня, главное здоровье и восстановить сон☝
У меня такое было до Б, и вот совсем не давно повторилось, и постоянно жуткий страх, что я не высплюсь, и т.д., вообще пью Валериану два раза вдень, не скажу, что помогает, но стала спокойнее и ттт спим норм., мой совет, главное себя успокоить☝ потому что можно все лишь усугубить, это 100% переутомление, и ещё меньше думать о том, что не можете уснуть, это у вас лишь в голове, просто успокойтесь, и если ещё сможете га ночь выпить теплого молока с медом, это реально помогает☝
У нас так