постепенно👆. самый безобидный способ и быстрее забудет. мы так за 3 дня свернули и без плача. ночью ничего не давать. если надо укачивать или поглаживая усыплять.

постепенно убираем кормления: промежуточные, на дневной сон, на ночной сон, ночные. Ночью не предлагать ничего взамен кроме воды из стакана. поглаживать, рассказывать или петь что то на сон. объяснить что сися кака, сися ушла, вместе сказать пока пока, ну или придумать более подходящий вариант для вашего ребенка. мы тоже отлучались без посторонней помощи, вдвоем с дочей примерно за неделю. ребенку было тяжело так как она не знала как засыпать без сиси. Мне было трудно первые несколько дней, ребенок капризил сильно. но постепенно все пришло в норму, сон наладился, спим всю ночь не просыпаясь.
грудь не перевязывать, сцеживать до облегчения только если сильно налилась. удачи вам

намажьте зеленку когда будет просить покажите скажите что кака я так отучала только ночью с мужем засыпала она два три дня