Че мне не позвонила? 😉

@katrinochka_love, тёплая ванна/душ тот же эффект будет иметь, что баня. Удачи ☺️

@bekka731 бани нет, к сожалению. а вот остальное сделаю, да кричит конечно злиться, но я всё равно прикладываю, сейчас вот начало приходить понемногу грудь наливаться стала, а то вчера совсем пусто было и ночью тоже, я тут уже чуть ли не рыдала от отчаинья. @logy с со мной вместе малыш спит с рождения, чтоб сразу грудь давать, не будя старших))) но я не знала, что надо именно контакт кожа с кожей: малыш всегда в одежде спит, но теперь попробую. спасибо за советы.

Полежите с малышом раздетыми в кровати (контакт кожа с кожей - выработка окситоцина, пролактина), пейте тёплые напитки (стимулируют приливы), чаще прикладывайте малыша (выработка окситоцина, пролактина).

пейте чаще и теплое. кушайте горячее!!! если есть баня то сходите, от тепла молоко приливает. из лекарств апилак и может у вас в городе есть семена пажитника, он содержит гормон пролактин. у меня когда пропадало пила его целыми днями, потом аж груди текли))) и чаще ребенка даже если кричит и отказывается прям давайте грудь постоянно. все равно сосать будет!!! и следите чтобы ареолу захватывал и губы были вывернуты! должен создаваться вакуум.

@svetlanagorbacheva @mar-vas спасибо))

@katrinochka_love, апилак очень хорошие) только их не пьют,а рассасывают) стоимость в зависимости от производителя,есть за 200 руб и есть за 80. Чай лактофитол тоже хороший,только этими средствами и спасаюсь

где то 200-250 руб.

@nanna1913 нервы всему виной конечно от них многое зависит.

@mar-vas апилак- это таблетки? сколько примерно стоит? мне прям про него много кто уже писал и говорил, да надо его купить и чаёк этот лактофитол, завтра муж с суток вернётся-отправлю в аптеку.

У меня резко снижается количество молока, если я понервничаю. Поэтому ко всему вышеперечисленному посоветую поменьше нервничать!!!

Кать, попробуй еще семена фенхеля заваривать, я его постоянно пью, стоит рублей 80 в аптеке, Лактофитол чай неплохой и Апилак я две пачки пропила, что б лактацию наладить.

@annetemay @lesia0701888904 @tasya04 @madinochka2812 @galka03 спасибо большое за советы,всё что можно сделала вчера: поела как следует и чай с молоком на ночь 2чашки выпила, в ванной водой из душа грудь массировала, ночью что-то да высосал из меня сынуля, т к. кричал полночи, я всё равно не сдавалась, никакой смеси не давала, только пустую грудь. в итоге к утру что-то он высосал оттуда и уснул. Сделаю всё возможное, что бы молоко полностью восстановить. Загон прям у меня в этот раз по поводу этого грудного вскармливания, не хочу признавать никакие смеси, старших рано начала смесью докармливать в итоге совсем на ИВ перешли потом. А в этот раз я строго за ГВ, прям бзык на этой почве))

Выпиваете стакан тёплого чая и через минут 10 прикладывайте малыша к груди, пока он сосёт смотрите на него, разговаривайте , пойте песенки, чтоб эмоции были только хорошие. Обязательно днём поспите. А ещё не исключайте ночные кормления. Почаще к груди прикладывайте, и спокойствие и только спокойствие)

Пусть малыш постоянно висит на груди,попробуйте фито чай Лактафитол мне помог,больше жидкости,мясной бульон.

Обязательно полноценное питание достаточное количество жидкости и обязательно сон! Продолжайте прикладывать малыша, пусть хоть висит на груди, молоко обязательно придёт!Посмотрите комаровского для успокоения,он затрагивает эту тему. Удачи вам.

больше жидкости ,чаи для лактации ,частые прикладывания и ни в коем случае ни смесь ,ни бутылка !теплый душ еще способствует ,про мелиссу слышала еще )