Девочки делитесь кто сколько набрал за время беременности ? И сколько сбросили после родов,а главное как? А то я уже…

16 кг,на гв за 2 месяца ушло 18

Набрала 22 вроде) после родов через две недели скинула 14кг, а потом 2 кг скинуть сама старалась, больше не хочу скидывать)

Просто придерживалась диеты?

Мы на ИВ

Сейчас 27 неделя набрала 8 кг)

С первой беременностью набрала 20 кг, в течение 3 недель после родов все 20 кг сбросила. Была сильнейшая дипрессия, плюс физически сильно болела. Со второй беременностью тоже набрала 20 кг, вот прошел месяц 12 кг сбросила, остальные 8 кг никак не могу сбросить. Постоянный какой-то жор. Хочется кушать до беспредела, хотя грудью не кормлю.

16 набрала, в рд 8 оставила, через 16 дней на гв 5 осталось

Я набрала 16 кг. По последнему взвешиванию. Надеюсь хотя бы 10 потом сбросить)

Я так переживаю,что не смогу сбросить😭 не в одни брюки не влазию😭 а кто знает через сколько после родов можно спортом заниматься? Например бегом...раньше он только меня и спасал... насчет диет,признаюсь честно никогда не придерживалась,вот надеюсь после родов удасться

Я на 37 неделе беременности набрала 8,8кг!

@valentinki все зависит от того, как роды пройдут.. если без кс, то в принципе через месяц-полтора уже можно начинать щадящие занятия, с кс минимум 2 мес.

@iren0488, по мне так это идеально 👍🏼 и после сбрасывать не придётся

Ой незнаю,все прям так легко теряют вес,я вот за бер. набрала почти 30,половина почти сразу ушла а вот остальное с трудом,сейчас осталось 10кг. села на жесткую диету уже ну и плюс спорт

набрала 12, за 4 месяца все ушло, ничего не делала.))))

@valentinki да согласна! Думаю до родов до 10 кг наберу и все! 😉😊

Заниматься я пошла через 2 месяца,в тренажёрный зал,было тяжеловато первое время

я набрала 8кг. после родов сразу скинула. и вернулась к своему весу.

@vika4ka30, а начали заниматься через сколько?спасибо☺️если б и у меня было 16 я бы наверное и не переживала)

за беременность ровно 20 кг набрала 🐽 в рд оставила 7кг, сейчас ребёнку 2,5 месяца и у меня -17,5кг...дочка жуткий аллергик, мы на гв, поэтому вес уходит хорошо.

35 неделя набрала 7.5

бегом нельзя долго после родов заниматься..погугли, недавно читала об этом, но как-то в одно ухо влетело, в другое - вылетело 😳

я по-началу вообще не набирала. потом резко в гору пошла. сейчас вообще почти 3 кг за неделю. не знаю что дальше будет) пока что +9 кг.

Я набрала пока в свои 38 неделек 20 кг🙈 Но пока не парюсь, т.к. у всех уходит, надеюсь и у меня 👣 По мне главное, чтоб роды были не КС, мне кажется после него всё труднее проходит - восстановление, уход ненужного веса, ГВ 🙏

@elmishka, @kati_mo девочки а тяжело диеты по гв придерживаться?

@instratika, вот и у меня также.(

@instratika, я по началу тоже,вот как в декрет ушла так сразу вес пошёл + штаны перестала носить и под платьем было не заметно🙈 а теперь вот мучаюсь... так что лучше сейчас тебе быть поосторожней) что б не повторять чужих ошибок

@valentinki, я ем только гречку, кукурузную крупу, индейку, яблоки, бананы, кабачки..и все..это жопа полная..от запаха нормальной еды уже с ума сходить начинаю, еда мне снится..но! это все ради моей крохи, так хоть сыпь начала проходить

@кati_mo, эх... представляю как это тяжело💪🏼 ты молодец

со 2м (32 недельки) скинула 4 , а потом набрала 8-9. везде худею, а пузико растёт. с первым: до декрета не видно живота было, пополнела кг на 3 (лицо, нони, руки...), а потом месяца за 1,5 -2 набрала 15кг. махом! после родов без диет, кормила грудью, скинула всё лишнее за полгода

@vika4ka30, если честно никогда про такие клубы не слышала,а есть ссылка? На проверенный клуб😉

у меня 28 неделя набрала 15 кг , первые месяцы был токсикоз все сбрасывают а я основную массу набрала первые месяцы гиня говорит что это много на таком сроке но не чего не могу поделать(

Я за беременность набрала 30 кг. После родов за 4 месяца все ушло.

+18, после роддома -6 и за 2 недели дома -7, пока специально для этого ничего не делаю, но есть хочется меньше чем в беременность

14 кг. Я следила за собой

Я набрала 17, сбросила за 1,5 месяца 19 😕 (

Набрала 16. За 10 дней после родов 12 кг ушло. Сейчас потихоньку на ГВ остальные уходят.

Спасибо девочки)

Набрала 9,сбросила за 10 дней после родов их.еще за месяц минус 3)

с 1ой беременностью набрала 16,в роддоме остались 11, со 2ой(сейчас 36нед) набрала 8,5кг

@svetochkam, вот бы и мне в роддоме оставить хотябы 10

@valentinki, уйдут,не переживайте в течении 2-4мес придете в форму, грудью будите кормить,будет диета и все восстановить 😊