А Вы давление измеряете? Меня самой последние 2 недели мучает мигрень, оказывается давление высокое. Парацетамол помогает, но я стараюсь часто его пить только когда уже совсем тяжко.

Меня мокрый компрессор на голову только спасает

Пару капель эвкалиптового масла или лаваны.Только пару капелек.Не переборщите.Мутить начнет.
Можно одновременно приложить к затыльной части головы мокрое холодное полотенце не на долго.☝