девочки делитесь кто что ел в первые месяцы гв , а что то не чего в голову неиприходит кроме каш (((((

спасибо

Вот эта табличка в свое время очень помогла ;)

Я вс ем и ела кроме капусты и бобовых! Нам два месяца вот сижу час с шоколадкой пью)₽₽

@laros и я почти так же:)

картошку толченку с карбанара тоже запеченую в горшочке

До 3 месяцев так)) а потом все стала есть

Чай для лактации еще пила

Картошка во всех видах ( в том числе запечённая с мясом), макароны с сыром, гречка и рис с овощами, оладушки и запеканка из кабачков, индейка 🦃 во всех видах ) овощные супы, шарлотка, печенье 🍪

спасибо )))

Чай , сгущенка белаЯ, орехи , яблоко запеченое

Ела все кроме сырого (овощи, фрукты) и явных аллергенов и вредностей

Каши любые на молоке, суп макароны и мясо вареное куриное говядина . Сыр, сырники, гречка с подливой и мясо . Сметана и йогурты без добавок. Бананы . Кефир. Ряженка. Снежок. Сухари. Чернослив, компот из сухофруктов. Печенья обычные и кексы без вареньев , выпечка запеканка из творога , манники. Кексы домашние .

а почему молоко нет ?

картошку с говядиной запеченной в горшочке

вме ела. кроме меда шоколада и молока