Я наконец-то хожу плавать🙌 Это такая радость хоть как-то двигаться активно в воде, хоть и устаю, но…
Я наконец-то хожу плавать🙌 Это такая радость хоть как-то двигаться активно в воде, хоть и устаю, но такая приятная усталость😍 Из-за б. перестала делать регулярную зарядку свою по утрам, потому что пресс качать нельзя, приседать нельзя, ничего нельзя😄 За три месяца ощущала себя батоном🍞 Сейчас хоть чувствую, что я живой человек и у меня есть мышцы😄
Просто делюсь эмоциями..даже просто так плавать-уже круто))
олеся·
В ожидании первенца
как замечательно. скажите пожалуйста куда ходите и нужна ли там справка от генеколога о том , что можно посещать бассейн? 😊
Рина Шевель·
В ожидании первенца
@lesyaloa справка нужна, проверяют, действует 3 месяца))Хожу в "Экзотику" на Красной армии 18, просто на свободное плавание. У них есть группа "аква-мама", аква аэробика для беременных, но в данное время я беременная там одна и группу набрать у них не удаётся, поэтому я взяла абонимент свободного посещения на месяц, вышел очень дёшево)) Сауна+бассейн всего 1600. И еще обязательно тебе чай наливают😊Ходи хоть каждый день))Я в сауне просто греюсь немножко после бассейна, так как полноценно беременным париться нельзя. Бассейн небольшой, на любителя, но мне нравится))
олеся·
В ожидании первенца
ой спасибо большое за подробный рассказ 😊
Рина Шевель·
В ожидании первенца
@lesyaloa пожалуйста)) я просто понимаю, как важны отзывы, когда что-то выбираешь😊