Тут есть такие, кто сидит на диете Дюкана?

Я сидела до беременности. А что вы хотели?

@eremushka, хотела найти себе "друзей"😂😂😂. И обсуждать текущие вопросы

сколько сидели и на сколько похудели?@eremushka

Я тоже сидела до беременности)@eremushka

@gelena2212 с понедельника сажусь))

до б сидела, минус 20 кг

я сидела, но сорвалась, а это оооочень не хорошо. если идти то до конца. эффект есть, на себе испытала, но силы воли мало. и еще! - это дорогая диета!

@persona_grata, браво!!! за какое время?

@vikylenok, да,диета не из дешевых

@elya1995, 😂давайте,будем вместе, я уже 5 недель сижу

У меня муж сидел, -18кг, ноооо после если не соблюдать правила последнего этапа,то набираешь всё обратно,а мой еще и плюсанул. Если интересно могу книги отдать за вкусняшки для сына😊 Три их по-моему у нас

@annette100, спасибоно читать некогда,пользуюсь просторами инета😃

@elya1995 я тоже хотела с понедельника сесть на нее

@gelena2212, сидела два месяца. И на ней же забеременела. Скинула 3 кг и очень сильно ушли об"емы. Но я сидела не на классике (атака и пр. ), я сидела на недельке - очень классная вещь! Подсадила на нее подругу: она до сих пор так питается. Подруга скинула 15 кг и держится в этой поре. Плюс две колоеги на моих глазах худели на ней: одна 30 кг сбросила, другая 16 кг - эффект обалденный. Одна бросила - и все вернулось обратно. Другая держится ))).

@mariyashnzrn, 👍

@eremushka, а что такое неделька??? Можно поподробней?

Сейчас фото скину. Если что то не поймете, то пишите в личку - расскажу.

@eremushka, спасибо. Диета👍. Но мне кажется,что на ней кг медленнее уходят

Чем медленнее уходят, тем дольше держатся - это я вам, как врач говорю ))). В любом случае, выбирать вам 😜