Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Kate
Kate
В ожидании первенца

Девочки 🆘‼ сегодня промучилась полночи, крутит ноги, что не могу уснуть. Встану, похожу и на время отпускает, но не на…

Девочки 🆘‼️сегодня промучилась полночи, крутит ноги, что не могу уснуть. Встану, похожу и на время отпускает, но не на долго. Как вы с этим справляетесь. А то мне свою ногу, в эти моменты, оторвать хочется(((

7

Комментарии

k_o_m_e_t_a

Kate

В ожидании первенца

@alenamama91, @rina505, @shdinara спасибо девочки)))) буду пробовать))

shdinara

Динара

В ожидании первенца

перед сном полежите (если можете лежать на спине) ножками вверх. Попросите мужа или, опять же, если можете, сами, делать перед сном массаж с маслом/кремом по икрам снизу вверх растирающими движениями. мне помогало🙂

rina505

Rina

я магний тоже пила,но он никак не помогал мне. спасала водичка ,то контрастный душ на ноги,то холодная, то горячая.не вытирая ноги ложилась и старалась заснуть пока ноги сами обсыхали. каждый раз по-разному и массаж.

alenamama91

Алена

В ожидании первенца

Я спасалась водой прохладную и потеплее по очереди с душа лила на ноги .Пока усну хватало.И мазь охлаждающая спасала или крем .Чем прохладней ногам тем легче

k_o_m_e_t_a

Kate

В ожидании первенца

@nutik1992, в том то и дело, что магний пью два раза в день, но видимо не помогает

nutik1992

Анна

и у меня бывает такое( с 26 недели началось и по сей день...

рекомендуется пить магний...т.е. Я не принимаю, так как на сроке 26 мне его назначали,принимала, боли судорожные в ногах были

nikita__mom

Алена

В ожидании первенца

и я так мучалась(( мне легче становилось,когда ногам придавала возвышенное положение

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с…

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу