Я участвовала в 11, и в 12 иду))

Попробуй попробуй)))

Ооо бозеее мой и ты туда же😂

Вот как я люблю поесть,но чувство азарта отбило всё)))

Вкусняшки по выходным были,мне хватало за глаза))сколько там по калориям,так я не успевала всё съедать за день))мне очень понравилось,я так отлично подтянулась,девки удивлялись))в общем,класс

Честно, тяжело:(((( я не до конца окунулась в эту атмосферу, потому что мы 2 недели пролежали в больнице:( и я и не похудела. Но этот азарт очень затягивает! Мне безумно понравилось!!!!!! Жаль, что я не знала о ней раньше. На эту, дай Бог всё хорошо будет, у меня грандиозные планы!

@bulochka_s_koricey, тяжело? Были срывы?

@mrs_mane4ka, огооо ну вы профи 😄 спасибо)))

@miledi_winter, @pl.katerina БС это всё же игра, атмосфера и волшебный пендель как я сказала, который надеюсь даст мне путевку в спорт 😄

@miledi_winter, @pl.katerina девчонки, спасибо большое, но я все это знаю про БС. Мне интересные были мнения кто учавствовал или будет и посмотреть результаты. У меня не так много лишних кг, вешу сейчас 52-53 при своей норме Максимум 49. Больше хочу подтянуть тело и получить волшебного пендалЯ. Да и роды у меня давненько были, 1,5 года назад как-никак 😄

Была в 9, 10, 11 и собираюсь в 12! Это кайф! А насчет пожрать, я, мне кажется, в жизни столько не жрала, сказал сколько в эти месяцы! Там же по каллориям считается...короче пипец! Но эт оч круто и очень затягивает! Советую!🤘🏼

не советую... лучше сама занимайся и питания правильно. у меня так быстрее получилось похудеть..хотя всю жизнь спортом занималась. это ШОК для организма..не лучший способ восстановить фигуру после родов. И об этом кстати и говорит жена этого чувака...она тоже только родила

Я была в 11 сезоне и в 12 тоже буду! Мне оч понравилось!)

Я сейчас в марафоне фитпопс учавствую и могу сказать ,что бешеную сушку не вывезла б (для меня смысла нет учавствовать там где я сорвусь).хоть я и занималась спортом много до беременности и были силовые и кардио,но вот сейчас это треш.одно Берпи чего стоит сделать хотя б раз 20🙃😕посмотри сушку это ж полный звездец для не подготовленного человека ...надо привести своц холодильник впорядок ,питание наладить и потом только сушиться уже туда ,чтоб срыва не было

@mjoymifi, а там из заданий только упражнения? Или насчет питания тоже?

@toyotakary, спасибо, изучу))

@kuklaku, там тренировки силовые. Я участвовала и там и там ))) просушка.рф

@toyotakary, не слышала о таком, чем нравится?)

@mjoymifi, охх Спасибо, Мариш))! Собственно я и следовала его совету 😂просто ужас, как я отъелась за этот год, а есть на ночь вообще вошло в привычку 😳 раньше и правда достаточно убрать мучное и сладкое, пить побольше воды и всё привет 45 кг 😄сейчас такого нет, да и хочется быть в тонусе! Еще раз спасибо за поддержку!) покажешь свои результаты?) очень интересно)

А мне просушка больше нравится

@mjoymifi, тоже что ли попробовать 😅

@bonnie_ta, я в инстаграме смотрела задания, и всё выполняла) отчетные на видео записывала, сама потом считала/проверяла)

Как говорит Смольный:"сомневаешься? Тогда иди и пожри! Забей, тебе это не надо") Конечно, с едой тяжело. Но, главное, начать) питание важно, но с твоей фигурой может быть достаточно спорта и просто отказа от сладкого/соленого/гадкого на время сушки) Не волнуйся, у тебя получится. Хотя я тоже боялась)))

@berigulya, бешенаясушка.рф:) зайдите, почитайте)

@mjoymifi, а заочно это как?)

А что это расскажите девчат ?

@mjoymifi, это даа.. Но так ссыкотно, мне кажется я не смогу 😁я люблю пожрать и это моя беда 😭

Ксюш, не думай о результатах) всё от тебя зависит. Просто покупай "билет" и жди месяц кайфа)

Я ни разу не участвовала платно, только заочно. Такой кайф)