Каждый из нас хоть раз в жизни чувствовал Обиду😔. Кто-то справляется с ней с помощью близких и друзей,кто-то плачет и "заедает" ее, а другие вообще впадают в депрессию.

Я никогда и подумать не могла,что обида может уничтожить. Это действительно очень тяжело, когда это чувство разъедает тебя изнутри. Все ресурсы организма направлены на уничтожение обиды. После борьбы тела и эмоции, у человека происходит истощение нервной системы.☠

Когда я столкнулась лицом к лицу с этой эмоцией, я не сразу поняла в чем дело. Я просто моментально загоралась,как спичка 🔥(при упоминании обидчиков) и очень долго не могла потушить в себе этот огонь. Через некоторое время, я уже не знала жизни без этого чувства. Мой день начинался и заканчивался с мыслями о том,как же меня обидели.

В один момент, мне уже стало страшно и я поняла,что нужно что-то менять. Хорошо, что у меня в телефоне были скачаны подкасты по психологии (мне всегда это было интересно). Я стала выходить с сыном на прогулку в его сон и слушала психолога. Через месяц, я стала замечать в себе изменения (мне стало легче дышать, радоваться и не так часто вспоминать обиды). Спустя еще какое-то время, я решилась на "вопрос психологу" (именно к автору подкастов). Она мне ответила,очень подробно. Мне этого было достаточно,чтобы в моей голове все встало на свои места. Я увидела жизнь,свою жизнь, другими глазами, и я этому очень рада.

Я рада,что теперь я связана с этим проектом и хочу поделиться им с вами.

Хочу сказать Александре Копецкой( Ивановой) и ее проекту "Чувство покоя" необъятное спасибо! Вы спасли мою душу💖

P.s. Если в вашей жизни присутствует чувство обиды, вины, страха и других "убивающих" эмоций, обращайтесь к "чувству покоя", так и говорите,что вы от Лии и не пожалеете😘