Девочки доброй ночи всем! Делитесь своими секретами похудения,каждый приму во внимание! Я уже сама себе противна,этот живот огромный просто...и все после родов. Хотя времени прошло достаточно. Хочу начать посещать тренажерку,на какие упражнени делать упор. Хочу чтобы грудь подтянулась немного. Знаете я когда с ванной выхожу хочу побыстрее одеться чтоб себя не видеть. Растяжки на жмвоте после сыночка остались,прям без слез не взглянуть. Я даже секса не хочу из за эиого если честно
Комментарии
@alenadaniil18032015, оно увлажняет кожу, что необходимо для их исчезновения. Конечно 100% результата не будет, но оно хорошо питает и увлажняет. Плюс если начнёте худеть, растяжек станет больше, но все временно. Идеальную фигуру вернуть никогда не поздно, главное желание, ну и моё мнение финансы тоже
бассейн хорошо помогает...а если решитесь пойти в тренажерку то идите в ридк возьмите 1й месяц с тренером он вам и питание скажет какое и тренировки с Вами проводить будет правильные. Руслан хороший тренер там гоняет хорошо .
Гербалайф когда бросакшь пить сразу все возвращается на место. Пустая трата денег
если есть средства я могу посоветовать вам Гербалайф месяц походить а потом фитнесом заняться для поддержания формы и конечно много воды
нужно кушать в меру. исключить сдобное и сладкое в первую очередь и пить по больше воды в день 1,5 литра от этого улучшается метаболиз. Прыгайте на скакалке минут 5-7 для начала для разогрева мышц и делайте упражнения. В инете много же их. Для того чтоб похудеть и подтянуть обвисшую кожу нужно только сила воли и хорошая мотивация! Удачи вам ! Если реально захотите то реально похудеете!!
Меньше жрать😬. Хотя я сама никогда не могла не жрать. Никогда не сидела на диетах не умею. ((((. Я кормила после 6 мес вес жир уходил в молоко. К году я возвращалась в свой вес даже меньше была.
Фитнес тренер Ольга, Ридк, она есть в Инстаграмме правильное питание + её тренировки помогают
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Есть ещё хороший вариант для ленивых, Кабинет красоты beauty body. У них без физических нагрузок можно выбрать программу для похудения. Я вот все хочу к ним попасть, они и растяжки убирают