доброе утро девчули 🌹с утра очень сильно стянуло икроножную мышцу на левой ноге! очень больно ! думала умру щас от…
доброе утро девчули 🌹с утра очень сильно стянуло икроножную мышцу на левой ноге! очень больно ! думала умру щас от боли😢😢😢 из за чего это? чего то нахватает в организме? до сих пор теперь болит и ходить не могу😣
akanuwa84·
В ожидании первенца
у меня иногда бывает. помогает потянуть носочек на себя.попробуйте.
Галина·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
мне врач прописал Магне б6, в инструкции написано "от судорог". советую. мучилась ужасно особенно по ночам
Римуша·
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
@dariya585, как и у меня 🙈😅😅😅тоже самое , с первым ходила и все отлично, а сейчас прям выдохлась уже до финиша 😤
D.Or·
Мама дочки (9 лет), беременна (33 нед.)
Я с первой Б ничего не знала, ну кроме токсикоза, а в этот раз и судороги, и треники, рёбра, спина, бока, ноги, ппц, весь пенсионерский букет 😬😅
Жанара·
Мама троих детей
И еще занятия йогой расслабляют мышечную боль в ногах, судорогах!
Римуша·
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
@kati1110, @ellina83 @anara_kakimzhan @bota12.03 @korbu.rina @botiq_muratqyzy @moonlight18 @narikowa спасибо большое девочки мои 😘 в магазине уже стою ) за творожком, сырком... буду лучше кушать чем пить таблетки всякие .
greckiy_opex·
кальций нельзя.. а вот магний б6, 3 раза в день по 2 таб спасет😉
Dana·
Магни б 6 срочно
Наркыз·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Мне врач сказала пить магне. 3 раза в день по 2 таблетки. Сказала если через 5 дней не проидет значит не хватка кальция . Но прошло, уже месяц пью ещё не было судорог. А до этого прям до слез. Аж хромала ходила . А ещё совет когда вот вот начинается, сразу потяните носок ноги к себе, чтобы икры напряглись . Иногда помогает и судороги отступают
moonlight18·
В ожидании первенца
...
Бота·
Мама сына-младенца
не забудьте что вам уже нельзя пить кальций в таблетках , а магний можно до 35 недели....
Удалён·
я ступней полностью крутила(БОЛЬ АДСКАЯ) но отпускало моментально.
Moana·
Мама двоих (младенец)
На вашем сроке кальций нельзя пить вроде, можно только продукты обогащенные кальцием употреблять.
Анара·
Мама сына-младенца
Кальций
Korean_home_food·
Мама дочки (6 лет), беременна (33 нед.)
Да, пропишут вам кальций, магний. Не переживайте, у многих судороги) в след раз сразу носок на себя тяните, постепенно отпустит
Кристюша·
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Кальция не хватает!