@mila935, молодец, живота у меня так то нет ,просто не такой плоский как раньше(
@sami009 пью утром много воды натощак,за час до еды,днем кушаю что хочу,после 6 ти не кушаю вообще,ну кроме фруктов или же кефира. и сильно сильно втягиваю живот.
@my_galaxy, может что-то и пропустила,но старалась как могла,не могу сказать,что огромный живот был,но чуть оставался
@mila935, да,я тоже и бегала каждый вечер....