Девчонки, кто сколько прибавил к 26 неделям? Начали ли быстрее поправляться после 23 недель? Я за…

К 22 у меня была прибавка 2 кг, сейчас к 30 общая 5,5

Но у меня раз в неделю или две разгрузочный день: гречка, овощи и фрукты

@lsimochka, а овощи Вы как едите и какие?

27 недель +3

@katusha85, овощи любые, как только захочу есть, но желательно чтобы хотя бы 2 часа прошло между приемами пищи, даже из фруктов могу себе банан позволить ) как мне врач сказала - главное не голодать

+2 за две недели

+9 на 26 неделе

У вас отеки. Я 200 гр на вашем сроке

@ksumom, может и отеки, а может ем просто как не в себя))) общая прибавка +6 за 26 недель

Так быстро вес от еды не прибавится) если их не видно, то это скрытые отеки, тобеж задержка жидкости в организме, проверьтесь

@ksumom, как это проверить?

Своего рода тест. Берёшь сутки. С 8 утра одного дня до 8 утра другого дня, сутки ходишь не в туалет, а в банку трехлитровую лучше, записываешь сколько выпила жидкости(яблоки, супы тоже считаются) и потом смотришь сколько литров в банке, если в банке меньше, чем выпила за сутки, то жидкость задерживается в организме, это и есть скрытые отеки, пару разгрузочных дней и все придёт в норму)

@ksumom, ого! спасибо!