главное не лениться

тогда надо сцедить и чтобы никаких уплотнений не было ,прикладывайте ещё капустный лист с мёдом ,лист обдать кипятком наколоть вилкой и на место где очень болит в лиф положить и подвязать чтобы не спадало и холод между этим)))не бойтесь это правда помогает

@marinakhodak37 да)

хотите сохранить лактацию?

холод прикладываете?на 5-10 минут

муж вам не поможет...не выдумывайте....ещё всяких бактерий в грудь напустмт а потом ребёнку давать...

@kate.kuleshova я уже мужу сказала что если не пройдет боль, то он мне будет помогать

Но если ребёнок отказался, то затрудняюсь ответить

Мне акушерка говорила что застой может рассосать только ребёнок, нужно сцедить молокоотсосом грудь и к пустой приложить реб бородой по направлению к застою

расцеживайтесь. У меня так было,я сцеживалпсь через каждые 1.5 часа и массировала грудь,тоже болела,к вечеру прошло)

@kate.kuleshova @marinakhodak37 я сейчас в другом городе у мамы, тут нет такого

Проще не мучаться, а вызвать акушерку на дом, 2 месяца назад я так и сделала

можно на ультрозвук походить в поликлинику

гинеколог советует каждые три часа обкладывать грудь холодом,это не позволяет распространиться воспалению и массаж

Ко всему вышесказанному + меня еще капустные листы выручали.