Я в конце срока просила уже сына выходитт) во время схваток мне ооочень помогли наушники..я слушала Чайковского и прыгала на фитболе..ну это до эпидуралки.. потом уже жизнь наладилась.. да и время летит очень быстро.. Главное отчетливо понимать что это все скоро закончится.. и особенно ДЫШАТЬ правильно.. если хотите могу скинуть одно видео..там мужчина настолько хорошо все объяснил что в родах я ему говорила спасибо 😀😀 но на самом деле лучше подумайте о том что вам нужно будет кормить малыша..вот об этом точно нужно почитать заранее..и мой совет обязательно возьмите с собой ланолин или пурелан это одно и то же..крем для сосков. .После каждого прикладывания толстым слоем мажте ) и не о каких проблемах с сосками знать не будите. легких вам родов

Вы как рожать начнёте-скажите мужу, и посмотрите на его реакцию. После увиденного поймёте что вы должны держаться ради него😂

Девочки,@anites24, @lisaksu спасибо,возьму себя в руки)))) тем более если от этого зависят болевые ощущения!

Не бойтесь, я всегда успокаивала себя тем, что это не долго.что скоро закончится.надо один раз потерпеть и все. Вы главное не додумывайте. все будет как должно быть. я рожала два раза и оба раза абсолютно разные.первые тихо спокойно и достаточно быстро. а вторые орала на все и вся.

Чем больше Вы боитесь, тем больнее будет. Так как при страхе у нас организм выделяет гормоны стресса (они тормозят роды, кстати). Полное расслабление, дыхание... Если у Вас нижний порог чувствительности боли, то не стыдно будет попросить обезболить Вас. Не переживайте! Роды - это естественно! Все будет хорошо 👌!

@larechka, спасибо большое))))

@aburvalg, все паниковали) Пишите если что и легких родов😊

Девочки,спасибо вам!!!Страх отступил))) надеюсь не на короткое время))) посмотрим как оно когда начнётся все)))

@aburvalg, а не кричала ни разу. Но у меня болевой порог такой

Все пишут жесть как больно когда эа проходит. ну само собой. вас же обезболили а схватки то были все это время. И они потихоньку нарастают. когда без эа то мне кажется привыкаешь постепенно к схваткам и они не такие болючие. второй раз буду рожать тоже без эа. Правда минут 30-40 было больно. но это перед потугами и тогда все равно эа снимают уже.

@zakat17 да,разные ощущения. я тоже не понимала на потугах что от меня хотят😂 мне кайфово дайте поспать😂

@aburvalg тоже все орали. я так и не поняла смысл в этом. не слушайте никого. я в восторге от родов была. попросите просто акушерку или врача показать вам пару приемов дыхания. мне оооочень помогло. практически не чувствовала схватки(насколько конечно это возможно). все буду супер! если боитесь возьмите мужа с собой. он меня несколько раз одергивал чтобы не кричала. (это видимо на автомате происходит) но я не кричала вообще. пару раз промычала. и то поняла что это только силы уменьшает. да и вообще когда кричишь то напрягается все. А для УМЕНЬШЕНИЯ боли нужно расслабляться

@solomoninaekaterina, о дааа! Я тоже это помню. Орут мне схватка! Тужимся, а я не пойму, какая схватка, где схватка 😂

@solomoninaekaterina, спасибо 😊,а правда что реально не кричать?Слышала что это помогает))) тоже об этом думаю,вот приеду,а вокруг меня все орут,а как мне,сдерживаться или тоже,вдруг от этого легче потому все и орут)))) ( жути нагоняют,я ещё с детства помню стадный инстинкт в стоматологической клинике,один заорал и ты сидеть за дверь и думаешь как бы сбежать))))),

согласна с @zakat17 . больно только час перед потугами.

но потуги для меня были в кайф) это уже не схватки. и нет такой боли)

Да некогда там боятся, а если себя накрутить, то конечно больно будет, нужно о ребенке думать и слушать акушерку. Вообще на данный момент роды были самым простым событием за последние пол года.)

@zakat17 а дышать там будут говорить как?Многие мои рожавшие знакомые говорят что там не до дыхания,паника,во всяком случае первый раз когда)) вот и я думаю,что обо всем на свете забуду)))

дышите верно. слушайте врачей и все будет супер. Рожала без эа с мужем. родила б еще хоть на следующий день. все было отлично. боль вполне терпимая(меня лично при месячных сильнее крутит.😂😂😂) так что главное настрой и правильное дыхание!!и не кричать. от этого больнее

@petelki_kris, вот и я надеюсь что сейчас набоюсь как следует 😂 а там уже ждать буду как бы поскорей все закончилось и уже увидеть ляльку 😀

@aburvalg, сосуды у меня в первые роды полопались, дышала на потугах неправильно. Сейчас вот все схватки продыхивала как надо, и боль не такая была. Все таки дыхание в родах это наше все! Да и болевой порог у всех разный, кому то дикая боль, а кому то да, больно, но не до криков

@zakat17 мне на работе рассказывали,что боль такая,что сосуды на лице лопались и думали что капец,помрут...

боялась, с 38 недели вообще плакала каждый вечер мужу от страха. а в итоге когда пришел день схваток я спокойная была, наоборот в эйфории что сейчас в рд а через пару дней уже дома с дочей.

@nevospitannaya точно))) надо завязывать со страхами,тем более когда роды неизбежны,не могу не согласиться с @larechka

На самом деле, больно очень только час где то, перед самыми потугами.

Паника началась когда отошли воды

Я просто боялась и не спала ночами, представляя себе "весь ужас", начитавшись рассказов и тд. Но с таким моим подходом можно вообще жить бояться! У Вас будет всё так, как должно быть! Не бояться✊

У меня по логике, что не избежно смысл бояться???) поэтому я не боюсь!😄☺️

Ну с одной стороны и правда побыстрей бы уже))) надоело в бесформенной одежде и с больной спиной ходить 😂... но наслушалась я про адские муки во время родов,а ещё про трагические исходы...😰 вот и паникую..

После курсов была спокойна как удав и на 36 неделе уже мечтала чтобы поскорее, а то поднадоело)@larechka точно подмечено-на рассосётся 😆мне кажется в материнстве роды самое лёгкое)))

Смысла паниковать 0, уже не рассосется😊