Девочки, мы тут списки дел писали на октябрь, так у меня массаж был! Случилось !!! 💃💃💃💃💃💃
У меня скоро будет такая по-па!!!
Была сегодня у @alinna81 - это что-то!!! Такого удовольствия я давненько не получала ....
но ясно и чётко поняла откуда вдохновение и восстановление сил теперь можно черпать!!!
Всем всем советую!!!
Еще предлагаю объединиться девочкам (по интересам ) маленькими бандами и в баню ходить ... а что?! Можно и с детками маленькими ... знаю одну баню частную.... в районе 48 школы....
Комментарии
@konsyl да!если следить за питанием и хотя бы минимум физ нагрузки!вобще похудение-это чисто питание,красота тела-физ.нагрузки(кардио/силовые),массаж больше для кожи.На себе лично убедилась,что подкожный жир разгоняет отлично,но если нет режима в питании,все возвращается,увы😁
@konsyl я вобще фанат массажей.и эффект у них прекрасный,кожа просто суппер!так что в любом случае не зря🙃
@violkhovskaya, каждому своё!!! Я родила - теперь массажами балуюсь... лёгких родов!!!
@my_kids_are_the_best_in_the_world, ясно .. к сожалению! Знаю... это я к слову , вернее к картинке добавила!! Мне вот живот убирала .. но и его только массажем не убрать!
Я прям с удовольствием бы, но рожать скоро(только через полгода где-то смогу(
от массажа по-пы не будет)100% ,возможно целлюль уйдет временно,опять же временно..😔
Да)я тоже массаж делала, эффект хороший, бока уходят, но надо спортом поддерживать, питание для меня всегда было самое сложное(сладкое люблю даже если сижу на гречке с отварной курицей))