Аватар
Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°
πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜πŸ†˜
Колики!!!!!!!!!!!
Нам нСдСлька Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ? Как ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΡ‚Ρ‘Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ? Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ всС Π±ΡƒΡ€Π»ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ.
КакиС срСдства Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ посовСтуСтС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ??
7.4 Π»Π΅Ρ‚

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Аватар
nastyamamaksu

самыС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ срСлства- это массаТ,тёплая ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°,ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚,ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ спали,Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅)))

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

Аватар
nastyamamaksu

самыС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ срСлства- это массаТ,тёплая ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°,ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚,ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ спали,Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅)))

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
good_oks

@supermum_of_superson, ΠΎΡ…, Π° ΠΌΠ½Π΅ с Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ (говорят Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ для запСкания самыС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅!) Ссли Π± Π½Π΅ ΠΏΠ°ΠΏΠ°, я Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ испробовала Π±Ρ‹ этого блюда!

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
fedoseeva_am

@good_oks, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ инстинктивно яблоки стороной ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠΆΡƒ ΠΈ понимаю это ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° кассС πŸ˜‚

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
good_oks

@supermum_of_superson, Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ яблоки? я дСлаю Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ - ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно ΠΈ "Π½Π΅ ΠΏΡƒΡ‡ΠΈΡ‚", свСТиС яблоки Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π·Π° своСго гастрита. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, "Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ мякиш" Π½Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚! это Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°πŸ˜‰ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹!

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
jasse

Π° я ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ связано, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΡΠΊΡƒΡ‰Π°ΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈ начинаСтся, кряхтит, ΠΏΠΈΡ‰ΠΈΡ‚ ΠΈ всС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅, Π° Π²ΠΎΡ‚ эти всякиС вспомогайки я Π½Π΅ даю, ΠΏΠΎΠΊΠ° массаТи, столбик, Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π½Ρƒ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΎ спокой ствиС Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚, хотя Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ всякому

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
best-mom

ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‚Π΅ΠΊΡ. Π­Ρ‚ΠΎ укропная Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 ΠΌΠ». Нам Π·Π° 2 дня ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³, Ρ‚Ρ‚Ρ‚

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
stasya1980

ΠœΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ всС...БСйчас послСднСС Ρ‡Ρ‚ΠΎ взяла это укропная Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ-стало Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
fedoseeva_am

Π£ нас Π±Ρ‹Π»Π° такая ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Волько-Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ всС ΡƒΡΡ‚Π°ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. И Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° укропная Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ°, которая Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ раствор продаётся Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…. Эспумизан ΠΈ саб симплСкс ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ нСдСлю ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π» Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊ. А с ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ½ΠΎΠΉ сразу ΠΏΡƒΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ стал ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ πŸ‘ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ согласна с @good_oks ! Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ связано, хотя яблоки я ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-баиваюсь πŸ˜… Π° Ρ‚Π°ΠΊ Π΅ΠΌ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ всС Π±Π΅Π· Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
kseniya421

Нам Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎπŸ˜„ΡΡΠΏΡƒΠΌΠΈΠ·Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π±Π΅ΠΉΠ±ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΌ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ взяло, я ΡΠΌΠΈΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, само ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚!

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
good_oks

Π΅Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ связаны - Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚! ΠžΡ‚ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π» эспумСзан Π±Π΅Π±ΠΈ - ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ кризис ( ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚...) ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π±ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΌ - ΠΎΠ½ накапливаСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ эффСкт. Π²Ρ€Π°Ρ‡ сказала Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ…! тСрпСния Π²Π°ΠΌ!!!

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
elena_merdok

ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ.ΠŸΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ° своими силами ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ,я Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊ - ΠΏΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь массаТ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ° для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ столбиком носила ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° лишний Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π»Π° Π»ΡΠ³ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚Π°ΠΊ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ.А ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Π΅ΠΉΠ±ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΌ,ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ подходят.И ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΏΠΈΠ»Π° Π±ΠΈΡ„ΠΈΡ„ΠΎΡ€ΠΌ для ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ,Π½Ρƒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹-ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π°,капуста ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ.Π’ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ всё Π² подробностях

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
miss_onuchina

Π‘Π°Π± симплСкс Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ сильнСС эспумСзана, Ρ‚Π°ΠΌ чистый сСмитикон, Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ я Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈ массаТ, Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π”Π°Π²ΠΈΠ΄Π°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΡƒ своСму, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π³Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π»Π°, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ я Π½Π΅ пользовалась, Π½ΠΎ говорят Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ, Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΡ‚Ρ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡƒΡ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ (ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚)

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
mls2016

Π― тСлятину говядину Π²Π°Ρ€ΠΈΠ»Π° ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ ( Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ мясо) Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
mls2016

@syomaka, Π½Π΅ знаю ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ‘Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π±Π΅Π· запятых πŸ˜„ ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ мСсяц Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ! ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ сами ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ‘Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Ρ‚

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
Аватар
mls2016

Никаких ΡΡƒΡˆΠΈ Ρ€ΠΎΠ»Π»Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ! ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ 1-2 Π² дСнь Π³Π°Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π΅Π»Π° Π›ΡŽΠ±ΡΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³Π°Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ классика ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€! Но Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ , поэтому 1-2 ΡˆΡ‚!

7.4 Π»Π΅Ρ‚ Нравится ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ