у меня так уже месяц примерно. Повожусь нагнувшись и все разогнуться не могу. В области левой ягодице болит

я с 28 недель практически перестала ходить, не могла из-за защимления. мазь только траумель не помагала. В итоге боль довела меня до остеопата, вот уже1.5 недели я хожу потихоньку и перестало болеть. Но чувствую, если чуть лишнего пройти , опять защемит, жду родов, хочу двигаться

о боже простите за орфографию. т9 не те слова исправляет. наклоняться как лягушка 😂

надеюсь вам врач хороший попадается. моя на меня посмотрела и подала плечами. есть гимнастика. если у вас нет тонуса то можно поделать. сесть на край стула, ноги вытянуть, и попеременно тянуть то мысочки то пяточки. так же мне очень помогло следующее: по лестнице поднимаюсь, одну ногу ставлю н две ступеньки выше на пятку и чутка боком наклоняюсь, т.е. тягу связки. так меньше болеть стало, потом прошло. научилась наполняться как лягушка, т.е. присаживаюсь так 😁😂😂😂 потом слава богу прошло

Терпи

Также было, очень сильно мучалась, врач говорил мазать типа фенестилом) потом тоже боле после родов, когда ребёнка таскаешь или убираешься, или у плиты стоишь((( недавно все затихло, но я начала делать упражнения от Ляйсан Утяшевой, на кур к ней записалась-онлайн

У меня тоже такое было где то в 20-24 нед. боль была страшная. Один раз после душа вступило так что минут 20 стояла неподвижная в ванной не могла пошевелиться. Потом муж или Мама делали массаж вставляла свечки папаверин и кальций попила немного и со временем прошло👌 гинеколог и терапевт ничего не сказали, только это все может быть так как плод растёт и давит куда ему вздумается

и на вашем сроке еще возможно сделать массаж поясницы. разогреть трением хорошенько с маслицем каким-нибудь и разогнать кровь.

у меня такое началось в третьем триместре, писала пост на эту тему)) помог Магне в6, до этого по нескольку раз за ночь просыпалась от болей

у меня защемление уже больше 5 лет. заметила, что начинает болеть, когда штаны в поясе сидят не правильно. то есть в некоторых все отлично, а одену другие, все капец.

@viskas21, надеюсь , что не такие будут сильные боли, и я буду терпеть, может пройдёт ) спасибо вам за ответ 💐

у меня было.Заклинивало что не могла шевелиться минут 15.Это был ад.Невролог только разводил руками и говорил родишь пройдет а пока учись терпеть дальше будет хуже.Но я сходила на массаж и он по точкам прошелся и я забыла про то что у меня болело что то

@natali_1, да, на след недели дай БОГ иду к своему гинекологу и хочу проконсультироваться , можно она направит к терапевту или что нибудь назначит , но пока терпимо , обычно к вечеру сильней начинается , спасибо вам за ответ ☺️💋

вторую половину беременности мучалась, даже хромала переодически. После родов действительно все прошло, хотя уже и не верилось... Мне мазь прописывали. Если будет хуже - лучше с врачом посоветоваться...

@mamba777, спасибо за ответ☺️💐 , надеюсь и у меня боль пройдёт 🙏🏻