А как вы готовитесь к родам? Изучаете ли какие-то техники дыхания? Вот я смотрела пару раз видео, но даже сейчас уже все забыла, а когда начнутся роды, боюсь вообще обо всем этом забуду🙈
Я вообще ниче не изучала,врач во всем поможет.Все индивидуально
Кобаса очень помогает. Меня во вторых родах прям выручила его техника, хорошо что посмотрела рано и запомнила.
@lenuska05031, вот и я уже подумала об этом))) Просто с первыми родами мне как-то то-ли не очень повезло с акушеркой, то-ли я ничего не слышала вообще...
@klimira, вот его я и смотрела неделю назад, но все уже забыла) Наверное надо будет пересмотреть перед самими родами☺️