Девочки, кто кормит грудью, подскажите как и чем питаетесь. нам 2 недельки, я уже не знаю что кушать готовить... творог,…

@alissa041, если творог есть не будет то зубам будет пипец...по себе знаю. Молочку обязательно кушайте сыр, творог

@alissa041 @liliana93 @tan215 @lupik @zvm85 @pechenka067920 @albina604 @alina134 @novinkova @b.e.s.t.i.y.a @alino4ka05 @alsudav спасибо всем за информацию! )) ем сейчас всё, что хочется, понемногу. даже рискнула чай с лимоном. Аллергии никакой нет у ребенка. единственное, заметила, что после сливочного соуса с мясом и выпечку - типа треугольников и элеша - его пучить сильно начинает, так что решила от этого воздерживаться.. ))

творог в сыром виде нельзя и если боитесь начала коликов, то лучше исключить все газообращующее .а ещё совет, лучше не налегать на всякие печеньки и тд, потом хрен сбросишь лишние кг:) нам 40 дней, буду рада пообщаться, если есть вопросы :)

Ем все, кроме капусты, бобовых и явных аллергенов (красивые и жёлтые фрукты)

супы с говядиной, каши, кисло-молочные продукты, некоторые фрукты (кроме цитрусовых и что то типо клубники и т.д.) овощи ем марковку. а так колбаса варенная, печенка в разных приготовках, говядина, индюшка. и фантазия😊

ем всё и цитрусовых и капусты. надо приучать к аллергенаи ребенка т есть все понемногу

Как выписали нас ела все что я хотела (кроме цитруса, капусты). И славу богу все хорошо? Сын витамины хорошие получал, аллегории не было, и прикорм когда начала давать тоже хорошо кушал. Поэтому не нужно ни какую диету держать. Многие держат, плохо питаются, а потом удивляются что у детей аллергия пошла

я все ем) кроме явных аллергенов, капусты, и бобовых)

Я все ела в умеренных количествах

Первое время все подряд уж нельзя кушать! Аллергены могут накапливаться в организме ребёнка. Я ела суп лапшу, гречку, макароны. Хлебцы, печенье сухое кременкульское, чай с молоком, чернослив ела. Творог.

http://vk.com/wall-126511463_21

Посмотрите на канале Нины Зайченко и начните кушать правильно)

ем все)

Ёжики, мясо любое запекаю, гуляш, супчики (лапша, крем-суп овощной, гречневый), плов нежирный, мюсли с натуральным йогуртом, вчера ела блины с творогом и мясом-нормально ушло), запеканки (творожные и из картошки и мяса).

Можно все понемногу и смотреть реакцию. Кроме сильных аллергенов типа мед орехи красные продукты (пока)