нам 3 недели. ела каши, варёное мясо, потом стала пробовать кифир, сыр, творог, хлеб, сгущенку яблоки печеные и свежие, бананы, печенья, слойки с яблоком покупные, чай зелёный, грешила парой кусков торта шоколадного, борщ, супы, картошка жареная. вареная, пельмени, рыба, тефтели. вроде всё. могу сказать, что изменения у ребёнка были на мучное. точно колики или газики. это стараюсь есть меньше и себе полезнее

колики не зависят от пищи мамы. Колики это особенности детского организма. Яркий пример, у моей знакомой двойня, придерживались диеты и все равно сначала у одного ребенка колики были, потом у другого... как это обьяснить?

у всех все очень индивидуально! кто-то с первых дней ест все, и колики не мучают, а у кого-то детки более чувствительны. мы вот к сожалению, относимся к второй категории. скоро 5 месяцев, а я до сих пор во всем себя ограничиваю. самое главное, не кушайте жареное, жирное и в первое время поменьше сырых овощей и фруктов.

Сижу на строгой диете. Колики со второй недели(сейчас месяц). Ну хоть аллергий ттт нет.

Я не пила молочку вообще никакую, ни яйца ни курицу, и да, все вареное, пареное, соответственно никаких бобовых... Нас колики вообще миновали. Так с содроганием их ждали, а они так и не пришли 👌моё мнение первые месяца 3-4 диета нужна. Нас сыпало сильно. Но после не было сил так питаться, начала есть все, сыпь не проходила, и вот только к годику нас это ттт все покинуло)))

сначала ешьте все пареное вареное, не жирное, никаких газообразующих продуктов таких как капуста, бобовые и тд. потом добавляйте продукт и ждите реакцию, если нет, то можно есть! нас сыпало на банан, ягоды, а животик болет от всего коровьего вплоть до говядины, месяцев с 3-4 стала кушать постепенно все

С дочкой была на диете, животик не беспокоил. С сыночком (нам сейчас 2 недельки) тоже на диете, но делать выводы пока рано. Можно: индейку, говядину, курица и кур яйца могут спровоцировать аллергию. Не жарить, а варить, запекать. Творог (в виде сырников и запеканок), яблоко печёное, банан. Ряжена 2.5%, овсянку на воде, ну или добавить чуть молока (но иметь ввиду, что коровье тоже сильные аллерген). Картошка отварная. Запечённые морковка, кабачок. Яйца перепелиные. Сыр не жирный. Печенье галетное. Можно попробовать зефир 😊

Ела все, почитайте материалы на сайте АКЕВ, насколько помню, на боли в животике еда мамы не влияет вообще, но запреты именно с точки зрения возможной аллергии все же есть