😱 так кайфонула! Съела два кусочка селедки с картошкой 🙈 сто лет не ела селедку . А тут таааааак захотелось 🙄😅 часть кушаете рыбку солёную или огурчики? Дома огурцы не держу , потому что могу под настроение съесть, а они заказа воду задерживают 😝
Комментарии
@vanila_cocaine а я мясо не ем, а вот рыбу каждый день ела,и тьфу тьфу, все нормально), если честно даже и не знала что нельзя.)))
А мне сразу запретил врач есть сырую рыбу😥 глисты могут быть ( а так икры хочется и суши с сёмгой 😩
О как я хочу селедку с картохой!!!! 😋
З литра соленых помидоров подходят к концу))))) с мужем дерёмся за них)
Я на початку вагітності їла дуже багато оселедця а тепер нехочу вже.....
я ела хамсу, прям остановиться не могла. но так как мне всю беременность хотелось меньше соли, то я ее вымачивала)) извращенство еще то))) зато как вкусно
Как мамы готовятся к празднику: устали на кухне?
Сварила холодец, сделала селедку под шубой, приготовила сухарики на цезарь, отварила овощи на оливье, ещё готовила детям обед, покормила их, на кухне переворот 😅 я устала, легла смотреть фильмы 😀
Как вы девочки? Сегодня что готовите, или всё завтра?
Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю
Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀
Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.
Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌
Курица 🐓:
🔸Чахохбили
🔸Курица с рисом в духовке
🔸Куриные отбивные в панировке
🔸Курица жаре...
Как свекла в селедке под шубой помогает выявить дефицит железа
Любите селедку под шубой? 🐟
Тогда этот пост для вас 👇🏻
Сейчас объясню, почему обычный свекольный салат может рассказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете😊
Начнем с того, что железодефицит — это не только «гемоглобин снижен».
В организме нет практически ни одной ткани, где железо не участвовало бы в жизненно важных процессах. Железосодержащие ферменты — каталазы, пероксидазы — регулируют клеточный метаболизм и защищают клетки от окислительного стресса. Железосерные кластеры в митохондр...
Месяц здорового питания: какие изменения?
Сегодня месяц с того дня, как я начала курс здорового питания.
Да, на фото селедка и картошка 😂 да, мне сегодня разрешили 🤪 Точнее разрешили съесть всё, что захочу) и вот на сладкое не тянет вообще 🤷♀️ а селедочка… ммм 🤣
Но самое интересное сегодня - это коллаж до/после. Пока я решилась лишь показать себя вам сзади 😄 в комментариях
#из83в65
Давайте делиться новогодним меню ?) что собираетесь готовить ?) может что-то позаимствуем друг у друга :)
мы будем вдвоём в саму новогоднюю ночь , поэтому много готовить не буду, пока план такой:
1.бутеры с икрой
2. Канапе из ржаного багета с творожным сыром , свекольным муссом и селедкой
3. Салат греческий
4. Оливье (не могу без него🙈)
5. Нарезка сыров , фруктов
5. Филе лосося в духовке +овощи гриль
6. Панакота с малиновым соусом
Хотела бы греческий заменить на какой-нибудь новый лёгкий...
@vanila_cocaine, я три или четыре раза суши ела и рыбу красную сама засаливала 😬😬 тоже не знала , что нельзя