девочки кто как приходил в форму после родов....живот и ноги.....Прям как слониха я

@lolita2321, я без зала похудела

@lolita2321, не обязательно в зал. Домашние тренировки тоже очень эффективны, если выполнять правильно и регулярно

@sugarfreelove я ем мало и не кг не сбросила!:( Не от этого зависит. Нужно пп и в зал.

Меньше кушаете и приходите в норму 👅