Ещё совсем недавно девочки были в группе Фитнеса для беременных, а теперь они супер-мамочки на занятиях Фитнес Мама + малыш!!! Горжусь 😍😍😍
Занятия проходят каждый пн с 11:30 до 12:30 и каждый чт с 13:00 до 14:00
В школе мам и пап "Экосфера Человека " г.Краснодар ул.Тургенева 85
Запись по тел 8-988-354-1888
#фитнесмама #экосфера_человека #краснодар
Кто тут из Лобни и хочет походить на фитнес с малышом до 1,5 лет? В "Будь собой" есть такие занятия (единственные, которые нашла в нашем городе), но сейчас не набралась группа. Говорят, что откроют, если наберется хотя бы двое мамочек. Я уже есть. Кто еще смелый?) Хотя конечно, чем больше группа, тем интереснее) Вторник и четверг, 11:00. Разовое занятие 400 рублей.
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
УРА УРА!! РОДИЛА СЫНОЧКА!! 28.08.18. в 00:30. ВЕС 3100, РОСТ 51 СМ😍😍😍
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать? Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Мои сладкие ножки 😍 Это ❤ на всю жизнь. Это не возможно описать. Каждое прикосновение. Каждое кормление. Каждый миг с ней это нечто. Я без ума от этой дамы 😍
Дана·
Мама сына-младенца
@elst,
Наталья·
Мама сына-младенца
@vera.mokrousova, я на фото смотрю - мне похудеть сначала надо, чтобы с такими спортивными красотками наравне заниматься 🙈😀
Вера Мокроусова·
@morozhenko, до встречи 😘
Наталья·
Мама сына-младенца
@vera.mokrousova, ну вот раз в неделю хоть попробую. Спасибо! Надо по карте ещё глянуть где вы😂
Вера Мокроусова·
@morozhenko, когда будет удобно, присоединяйтесь 🤗
Наталья·
Мама сына-младенца
@vera.mokrousova, блин. Раза в неделю мало, а понедельник время не удобное🤔 ладно. Спасибо Вам!
Вера Мокроусова·
@morozhenko расписание занятий указано выше. Стоимость разового посещения 450р, абонемент на 8 занятий 2800 р
Наталья·
Мама сына-младенца
@vera.mokrousova, так. Мне нужна инфа: время, цены, расписание.🙏🏻
Вера Мокроусова·
@morozhenko конечно принимаются) у нас в группе есть 7 и 9 месячные малыши😉
Наталья·
Мама сына-младенца
Так, так. А малыши 6 месяцев принимаются? Или только с совсем крохами можно?
Narisha·
Мама сына-младенца
Как круто 💃🏻😍