Такой вопрос) через сколько после родов ( разрывы и внутренние и внешние) полноценно приняли ванну# у меня появилась такая возможность☺, но можно или нельзя не знаю...и еще...через сколько можно, хоть мало мальски начать следить за своим телом)) там приседание, приесик итд....ребетенок пока спит, хотелось бы бока свои поубирать💪💪✌
про физ нагрузки у меня в выписке прям написано "физический и половой 🙈 покой 2 месяца"
Ванну приняла после того как прекратились выделения) спорт не раньше чем через 6 недель мне врач говорил, по факту прям в зал с весом пошла через 6 месяцев)
В инете написано через 12-15 дней. Я первый раз приняла через месяц после родов...
@lily_san Я не одна такая 😂 Тоже самое, хотя доче год)