Девочки, здравствуйте) Подскажите, у кого были или есть нарушения сна во время беременности?Не важно во сколько ложусь…

Тоже так было

Я такая.

и вот как с этим бороться?(Окулист даже заметила, что я не высыпаюсь и это влияет на сосуды

Так вроде у всех 😞 может успокоительные попить?

я такая...

Теперь я уже поняла, что все страдают(

и я

Незнаю у меня что в первую что сейчас беременность такого нет!

У меня тоже так, с самого начала беременности) я если просыпаюсь в 4-5 утра, то книжку начинаю читать, минут через 20 меня вырубает.

Во вторую б, такая же фигня, в 6-7 засыпала и в 8 старший вставал😭😭😭

И у меня так. Доктор мне магний б6 прописала-хорошо спать начала ровно на следующий день

Надо тоже врачу сказать, может тоже пропишет

Я последнее время чётко в 8 встаю.. Хоть глаза выколи 😑

У меня так было в самом начале из-за нервов (очень боялась малыша потерять). Сейчас подуспокоилась, и сон наладился

у меня такое, просыпаюсь в 6-7 и всё, до сих пор так, только щас днём могу поспать, а так я тоже и могла поесть, телек посмотреть, но уснуть не удавалось

Я встаю рано, но и до беременности вставала раньше.

У меня первый триместр вообще ужас был, просыпаюсь в 3-4 и все, а утром на работу🙈 хотя и сейчас я сплю черти как😩 все говорят, что ты не спишь, пока можешь отсыпайся, ага, я прям так сопротивляюсь как-будто)

В начале беременности так было 😬хоть в час лягу в 4 💯 % просыпаюсь 😭ну а потом как то само прошло 👏

У меня тема с бессонницей неделе к 30 только более менее прошла😬😴

да это нормально, потом просто будете в любое время ложиться и не засыпая валяться до 7 утра 😂

мне валерьянка помогает, три таблетки перед сном)