
Девочки,прошло 2 недели после родов и я уже не нахожу себе места,хочу начать бегать,качать пресс и делать пока хотя бы не сложные упражнения на ноги💪 Поделитесь,кто через сколько начал тренироваться?🙏
P.s. Разрыв был один внутренний и совсем маленький,сейчас на ГВ🍥🍼
у меня бабушка в свое время пресс усиленно начала качать, так у нее пресс то есть, а живот так и остался весеть небольшой складочкой, так она эту складочки может и-подтянуть! Через месяц не раньше начинайте! а живот чтоб ушел на животе спите и все!!!
Не торопитесь, дайте организму восстановиться. Всем органам нужно встать на своё место
Согласна с комментарием выше, ещё нужно проверить есть ли диастаз, потому что пресс, например с ним качать нельзя, да и ещё кое- какие упражнения. Да и так, если проф. спортсменом или фанатиком до беременности не были, то и тут торопиться не стоит.
Ну во-первых пока лохии не закончатся лучше не заниматься. Организм должен придти в себя. Через месяц-два и то после консультации врача. К чему эта спешка?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...



UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
я для ног упражнения еще в роддоме стала делать: ношу столбиком и приседаю одновременно. а живот 8 недель не трогала!!!до б. был оч хороший пресс, поэтому мышцы сами втянулись хорошо, а кожа к сожалению еще висит.