Чернослив 6-7 шт , заливаешь кипятком , и настаиваешь, когда остыл пьешь , ягоды потом съедаешь , утром натощак (с вечера приготовленный) и вечером перед сном (утром делаешь) . Помогает очень хорошо.
@anyatsiganova ну я же не сама себе это выписывала,а врач.конечно можно.к тому же все натуральное,в инете почитайте
я всю берем.мучаюсь,пила сироп Нормазе,свечи с глицерином,или дюфалак...все нахрен перестало помогать и вчера я сделала себе уже клизьму...но вам не советую это может спровоцировать роды...так что попробуйте что то из этих средств...мне больше вчего нравился дюфалак
Раньше так справлялась,свекла,чернослив,курага,но вот как три дня Эубикор пью и все наладилось ТТТ😊
Мне терапевт порекомендовала пить воду донате магне)а так до беременности мукофальк пила,но пока его выпьешь,можно лопнуть )а для него нужно много жидкости пить,а то может быть обратный эффект🙀Мне водичка пока помогает,хоть и не вкусная она😖
@anyatsiganova попробуйте может именно Вам и подойдёт.но эффект не сразу.
@nety1985 млин, вот у меня такой же случай.... Ничего не помогает из того, что вы перечислили.... Но вот наринэ форте и фитолон я не пробовала...
мне помогает только тыква, запекаю её и лопаю без остановки)))) чернослив, свекла не помогали, кефир терпеть не могу.. кстати, тыква нам пузатикам оооочень полезна, там фолиевая кислота есть. и она дешёвая, и без вредная.
смотря насколько у вас все жёстко.мне не помогал не дюфалак ,не свекла,не свечи с глицерином,не сливы немытые зелёные, даже микролакс не всегда.легче стало когда терапевт выписала наринэ фортэ и фитолон длительно.только пропив это 2 недели появился реальный результат.пью уже 2 мес.ттт вроде наладилось.
Мне вообще свечи эти не помогли ,меня прочистило от дыни )))) хотя уже свеклой запаслась,что бы отварить
вечером после 19-20 не кушайте, пейте кефирчик,воду-процесс должен пойти)
Мне прописывали фитомуцил, говорят, что на третий день все отлично)но...я как увидела эту жесть травяную и не смогла даже глотнуть)
На завтрак скушать чернослив) и на полдник тоже) ну это самый безопасный и лайтовый способ )
Но и диету подержать, не есть дрожжевой хлеб, выпечку и пр.