Людииии, как перестать жрать? 😰 После родов так трудно давалось сбрасывать лишние кг, но я упорно…
Людииии, как перестать жрать? 😰 После родов так трудно давалось сбрасывать лишние кг, но я упорно шла к цели, и за 2 месяца было уже -8кг (хотя ещё 5 лишних точно оставалось). Это было в конце весны. Лето вес стоял практически, и вот пришла осень и я уже почти набрала эти кг обратно 😭 Вроде только поем, через пол часа - час опять есть охота. Раньше такого не было, чувство голода меня вообще редко посещало 😔 Я схожу с ума и впадаю в депрессию 😣
П.с. ГВ ещё совсем немного осталось, 1 раз в день минут 5.
Мария·
Мама двоих (младенец)
ну надо просто взять и не кушать 😄
Олеся·
Мама дочки (1 год)
Такая же фигня🐘 Стараюсь меньше есть а всеравно прет🙈
Оля·
Мама двоих (младенец)
попробуйте ПП и жиросжигающий напиток утром. Если не знаете как приготовить - напишите электронку. Отправлю.
Джульетта·
Мама сына-младенца
@dukarlu, а с голодом что делать? 😕
Джульетта·
Мама сына-младенца
@kat42, кормите грудью?
Джульетта·
Мама сына-младенца
@ola-la906221, пробую, но без сладкого вообще не получается 😞 напишите, пожалуйста molnia1906@gmail.com
Мария·
Мама двоих (младенец)
@molnia ну это же чем больше ешь, тем больше хочется, желудок растягивается! Надо пару дней жёстко себя сдержать и потом легче будет
Олеся·
Мама дочки (1 год)
@molnia, да мы на ГВ
Оля·
Мама двоих (младенец)
@molnia напишу позже. Сейчас маленько занята
Джульетта·
Мама сына-младенца
@dukarlu, попробую, ради уменьшения желудка)
Джульетта·
Мама сына-младенца
@ola-la906221, конечно
Оксана·
Мама дочки-младенца
Блин на меня тоже жор напал 🙊 , боюсь поправится 🙈
Джульетта·
Мама сына-младенца
@kat42, завершаете тоже? Может в этом вся суть 😒🤔
Мария·
Мама двоих (младенец)
какой сейчас вес? и рост?
Джульетта·
Мама сына-младенца
@dukarlu, 79-80 кг и 173 см. До беременности был 68-70, после родов стоял 82-83, сбросила до 73 и вот опять 😭
Олеся·
Мама дочки (1 год)
@molnia, пока не могу решиться. Так меня дочь за ночь так высасывает что я готова корову сожрать на утро😂 Прочитала твои параметры прям точь в точь как у меня🙈
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
У меня та же фигня. После родов похудела за 10 месяцев на 12кг, а потом тоже вес встал и сейчас по-маленьку вверх ползет. Мне кажется, что это из-за того, что я на 2 кормления перешла, а до этого активно кормила. И да, как похолодало тоже ем, ем и ем 🙈
Мария·
Мама двоих (младенец)
@molnia так, срочно ротик на замок 🤐🤐🤐 молодая, симпатичная девочка, не надо толстеть!!! 😊
Оля·
Мама двоих (младенец)
@molnia отправила
Оля·
Мама двоих (младенец)
@molnia письмо вернулось. Уточни адрес
Елизавета·
Мама дочки-младенца
не покупать в магазине всякую хрень и заниматься.
Джульетта·
Мама сына-младенца
@dukarlu, 😔 спасибо за поддержку 🌼
Джульетта·
Мама сына-младенца
@ola-la906221, странно, правильно всё 😳
Джульетта·
Мама сына-младенца
@elizavetavysotskay, вот это хороший совет, Лиз) только вот что покупать для перекусов? Правильные продукты надоедают до жути уже через несколько дней/недель 😔
Елизавета·
Мама дочки-младенца
@molnia, фрукты, йогурты, творожок, сушки с вареньем и чаем много не сьешь